Dienstag 14.02.2012 04:58

Lauftreffs

Laufgruppen gibt es in Deutschland, Österreich und der Schweiz zum regelmäßigen Training

Wer nicht nur alleine laufen möchte, sollte sich einen Lauftreff oder eine Laufgruppe in seiner Umgebung suchen. Häufig geben erfahrene Leiter bei den gemeinsamen Trainingsterminen nützliche Ratschläge, Informationen und Tipps zum Lauftraining.

Lauftreffs sind gut geeignet, um in Gesellschaft einen Ausdauersport auszuüben. Es gibt unterschiedliche Gemeinschaften, die ursprünglich aus dem Joggen entstanden sind. Inzwischen trifft man sich aber auch zum Nordic Walking, zum Marathon laufen oder zum schnellen Gehen. Im weitesten Sinn gehört auch das Rollerskating oder Rollerblading zum Laufen dazu. In Wintersportgebieten trifft man sich auch zum gemeinsamen Laufen in Ski-Langlaufloipen.

Lauftreffs gibt es in unterschiedlichen Kategorien. Es gibt Anfängergruppen, die sich zusammentun, um eine dieser Ausdauersportarten gemeinsam zu erlernen und sich langsam zu steigern. Es gibt auch Gruppen, die beinahe profimässig durchgeführt werden und ein hohes Maß an Können und Kondition erfordern. Auch in Sportvereinen haben sich viele Lauftreffs gebildet.

Der große Vorteil der Zusammenschlüße liegt im gegenseitigen Anspornen. Wird ein Läufer müde, so kann die Gruppe motivieren, weiterzumachen. Dennoch sollte man seine Kraft genau im Auge behalten und sich nicht überfordern. Auch die Geselligkeit wird bei Lauftreffs groß geschrieben. Sofern möglich, kann man sich nebenbei unterhalten. Lauftreffs werden zu verschiedenen Tageszeiten angeboten. So hat jeder Interessierte die Möglichkeit, zu der persönlich am Besten geeigneten Zeit zu Laufen und ist dennoch nicht alleine unterwegs.

Lauftreffs erfreuen sich auch bei Frauen großer Beliebtheit. Denn gerade aus Gründen der Sicherheit läuft es sich mit mehreren in schönen aber einsamen Ecken in der Natur einfach sehr viel angenehmer.

Diese Seite enthält Informationen zu Themen wie Ausdauer, Fitness, Joggen, Laufangebote, Laufen, Laufsport, Lauftraining, Lauftreffen, Nordic Walking, Treff, Treffen und Treffs. Werfen Sie einen Blick in themenverwandte Bereiche, um möglicherweise noch weitere Informationen zu erhalten.

GRUNDINFORMATIONEN UND HINWEISE ZU LAUFTREFFS

Gemeinsam erfolgreich - Laufen in der Gruppe

Wenn man gemeinsam joggt, sind die Motivation, der Ehrgeiz und der Spaß um einiges gesteigert.

So organisiert man eine Laufgruppe

Wenn es bisher noch keinen festen Lauftreff gibt, ist das die Gelegenheit, um selber einen zu gründen.

NEWS ZUM THEMA LAUFTREFFS

Mehr News

JOGGING
Freizeitläufer überfordern sich meistens zu sehr

Die meisten Freizeitläufer neigen dazu sich zu überfordern. Fast die Hälfte fordert beim Joggen ihren Körper zu stark... mehr

News vom 03.11.03
4447 Lesungen
0 Lesermeinungen

MARATHON
Marathon - so bezwingen Sie Ihren Schweinehund

Einmal einen Marathon zu laufen ist ultimative Traum von jedem Läufer. Dafür benötigen Sie nur eine gute Vorbereitung... mehr

News vom 08.10.03
2445 Lesungen
0 Lesermeinungen

NEWS ZU VERWANDTEN THEMEN

MARATHON
Ältester Marathonläufer ist hundert Jahre alt

Es klingt beinahe unglaublich, was Fauja Singh beim Marathon in Toronto geschafft hat. Er lief die komplette Strecke ... mehr

News vom 18.10.11
225 Lesungen
0 Lesermeinungen

LAUF-EVENTS
Usedom Gastgeber der ersten Strandkorb-Sprint-WM

In diesem Jahr wurde in Usedom zum ersten Mal der Strandkorb-Sprint-Weltmeister ermittelt. Die WM fand im Rahmen des ... mehr

News vom 28.02.07
2701 Lesungen
0 Lesermeinungen

JOGGING
Was haben Beten und Joggen gemeinsam? Beide wirken sich auf Geist und Körper beruhigend aus

Wissenschaftler von der Sporthochschule in Köln stellten eine Gemeinsamkeit zwischen dem Beten und dem Laufen fest. S... mehr

News vom 27.10.10
510 Lesungen
0 Lesermeinungen

WEITERE NEWS ZU VERWANDTEN THEMEN

ALLGEMEINE ARTIKEL ZUM THEMA LAUFTREFFS

Mehr Artikel

FITNESSTRENDS
Fitnesstrend 2011 macht Sport zur Gemeinschaftserfahrung

Was früher gut war, scheint heute besser zu sein. Klassischer Sport in der Gruppe scheint sich im Fitness-Frühjahr 2011 zum Trend zu mausern.

1093 Lesungen
0 Lesermeinungen

Fitnesstrends: Fitnesstrend 2011 macht Sport zur Gemeinschaftserfahrung

LAUFEN
Gemeinsam läuft es sich schneller - Ein Laufpartner als wertvoller Verbündeter im Training

Laufen gehört zu den Individualsportarten. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie auch allein trainieren müssen. Lesen Sie hier, welche Vorteile ein Laufpartner mit sich bringen kann.

1511 Lesungen
0 Lesermeinungen

Laufen: Gemeinsam läuft es sich schneller - Ein Laufpartner als wertvoller Verbündeter im Training

LAUFSTRECKEN
Des Läufers liebste Strecke - Warum 5-Kilometer-Läufe so beliebt sind

Ein Blick in den jährlichen Laufkalender macht eines deutlich: 5-Kilometer-Läufe sind extrem beliebt. Wir verraten Ihnen, warum das so ist.

1153 Lesungen
0 Lesermeinungen

Laufstrecken: Des Läufers liebste Strecke - Warum 5-Kilometer-Läufe so beliebt sind

MARATHON-EVENTS
Verschiedene Marathon-Rennen - von Citymarathon bis Landschaftslauf

Ein Marathon ist eine Strecke von 42,195 Kilometern. Diese kann mitten durch die Innenstadt, aber auch über Felder und durch den Wald gelaufen werden.

562 Lesungen
0 Lesermeinungen

Marathon-Events: Verschiedene Marathon-Rennen - von Citymarathon bis Landschaftslauf

ARTIKEL ZU VERWANDTEN THEMEN

BERGLAUF
Deutschlands beliebteste Bergläufe

Wer in den Bergen laufen und trainieren gehen möchte, kann dies nicht nur in den Alpen tun.

1128 Lesungen
0 Lesermeinungen

Berglauf: Deutschlands beliebteste Bergläufe

Aktuelle Fragen & Antworten

Forenbeiträge aus dem Bereich Lauftreffs
12.04.11
	LAUFTREFFS Muss man bei Lauftreffs schon gut im laufen sein? Ich wollte nach dem Winter mal wieder mit laufen anfangen, aber meine ausdauer ist anscheinend nicht mehr so gut wie vor dem Winter ... kann i... 1 Antwort Letzte Antwort von MissMarieIsCurious 12.04.11 22:09
18.02.11
	LAUFTREFFS Kann ich die Führung in einem Lauftreff übernehmen? Hallo,ich bin Mitglied eines Lautreffs.Wir sind eine gute Gruppe mit motivierten Mitgliedern.Ich meine,wir könnten mehr aus unserem Lauftreff ... 0 Antworten Neuer Beitrag von lady123 18.02.11 23:03
19.11.10
	LAUFTREFFS Steigerung der Motivation Hallo Leute! Ich kann nur jedem so einen Lauftreff empfehlen, der regelmäßig Sport machen möchte und sich alleine nur schwer motivieren... 0 Antworten Neuer Beitrag von finnie41 19.11.10 13:40
31.05.10
	LAUFTREFFS Wo finde ich Lauftreffs? Ich möchte mich gerne einem Lauftreff anschließen, weiß aber garnicht wo solche Treffen veranstaltet werden und wie ich mich an eine solche Gr... 0 Antworten Neuer Beitrag von Goldstaender 31.05.10 23:47
15.03.10
	LAUFTREFFS Lauftreffs auch im Winter? Bald ist ja wieder Frühling, und das Wetter wird immer besser. Doch wie Handhaben die Lauftreffs das ganze im Winter? Ist es nicht sogar ein b... 0 Antworten Neuer Beitrag von Spuvi 15.03.10 20:47
31.01.10
	LAUFTREFFS Wer will mit mir am März laufen? Ich möchte ab März mit dem Joggen anfangen, ich bin auch vorher noch nicht viel gelaufen also suche ich jemanden, der auch noch Anfänger ist. ... 0 Antworten Neuer Beitrag von Traudel 31.01.10 21:22
09.12.09
	LAUFTREFFS Zusammen laufen macht mehr Spass! Hallo forum. Ich laufe eigentlich zu jeder zeit immer so viel es geht und es hilft mir sehr als ausgleich zum alltag. Nun ist es mir gerade im... 0 Antworten Neuer Beitrag von Geo72 09.12.09 18:05
30.07.07
	LAUFTREFFS Lauftreff organisieren Hey, ich laufe super gerne und ein paar Leute habe ich schon auf meinen Runden kennengelernt. Wir dachten uns jetzt einen Lauftreff zu organis... 0 Antworten Neuer Beitrag von Hans-Jürgen 30.07.07 16:05
07.05.06
	LAUFTREFFS Lauftreff gründen und anmelden? Hi, ich laufe seit einiger Zeit und spiele mit dem Gedanken einen Lauftreff zu gründen. Muss ich den irgendwo anmelden? Oder kann man e... 0 Antworten Neuer Beitrag von Frank 07.05.06 15:38

Stellen Sie eine Frage oder lesen Sie mehr im Lauftreffs Forum

SIE SIND GEFRAGT!
Neueste Diskussionen auf paradisi.de

Zur Forenübersicht

ANDERE WEBSEITEN ZUM THEMA

www.gallbauer.com/lauftreffs.htm

Lauftreffs in Salzburg

Lauftreffs wie Langsamlauftreffs für Anfänger, die Laufen als Hobby betreiben und für Fortgeschrittene die ihre Leistung steigern und auch an Wettkämpfen teilnehmen wollen.