Jogging News

Übergewichtige Jogger schaden ihren Kniegelenken nicht

Übergewichtige dürfen ohne Sorgen um ihre Kniegelenke joggen oder walken, berichtet die Apotheken Umschau. Zu viele Pfunde erhöhen zwar das Arthroserisiko im Knie. Aber Laufsport, der hilft, das Fett abzuschmelzen, schadet ihnen nicht zusätzlich.

Das haben Forscher der Universität Boston (USA) in einer Langzeituntersuchung mit 1200 Teilnehmern nachweisen können.

QUELLENANGABEN

Gesundheitsmagazin Apotheken Umschau 9/2007 B

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