|
|||||||||
|
|
9. Oktober 2009
Als Aqua-Balancing bezeichnet man eine Methode zur Massage und Entspannung in warm temperiertem Wasser. Auf diese Weise lassen sich Verspannungen und Kopfschmerzen lindern.
Ziel und Zweck des Aqua-Balancing, das erst in den 90er Jahren entwickelt wurde, ist die Steigerung des Wohlbefindens, Entspannung sowie die gezielte Behandlung von bestimmten Beschwerden. Die Anwendung findet in warm temperiertem Wasser statt. Im Unterschied zur klassischen Wassergymnastik wird Aqua-Balancing zielorientiert von einem Therapeuten begleitet, der während der Behandlung spezielle Atemübungen, Massagen und Entspannungsübungen durchführt. So kommt Aqua-Balancing oftmals als Rehabilitationsmaßnahme, zum Beispiel nach Unfällen, zur Anwendung. Ebenso lassen sich auf diese Weise Beschwerden wie Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Migräne, Gelenk-Erkrankungen, Schlafstörungen, Stress, Angstzustände oder ein Trauma behandeln.
Im Rahmen des Aqua-Balancing werden mehrere verschiedene Komponenten kombiniert. Die Körperarbeit im Wasser ist sanft und angenehm für den Patienten. Dabei werden viele Bewegungsübungen, Streichbewegungen, Massagen und Atemübungen vorgenommen. Der Vorteil des Aqua-Balancing liegt vor allem darin, dass Bewegungen im Wasser wesentlich leichter zu absolvieren sind, als bei Übungen auf dem Trockenen. So eignet sich Aqua-Balancing nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder und sogar für Babys. Auch für Schwangere wird Aqua-Balancing empfohlen, um Rückenbeschwerden zu lindern und um sich gezielt auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten, denn durch das Erlernen von bestimmten Atemübungen können die folgenden Wehen deutlich erleichtert werden.
Als Wasserarbeiterin kann ich mich nicht so recht mit dem Artikel anfreunden.Ich würde die Menschen die zu mir kommen nicht als meine Patiente...
Lesermeinung schreiben |
19.04.11 | |
 | AQUA-BALANCING |
07.02.11 | |
| AQUA-BALANCING |
13.01.11 | |
| AQUA-BALANCING |
26.11.10 | |
| AQUA-BALANCING |
11.09.10 | |
| AQUA-BALANCING |
Stellen Sie eine Frage oder lesen Sie mehr im Aqua-Balancing Forum
In der Schwerelosigkeit des Wassers lassen sich viele Bewegungen schonender und effektiver durchführen. Aqua-Jog...
Facebook
Twitter