12. August 2010
Durch den übermäßigen Genuss von Zitronensäure kann es zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen kommen. Vor allem die Zähne leiden darunter.
Grundsätzlich ist es ratsam, Zitronensäure nur in Maßen zu genießen. Bei einem übermäßigen Konsum besteht die Gefahr von gesundheitlichen Beeinträchtigungen. So kann es unter Umständen zu einer Antibiotika-Resistenz kommen. Aber auch die Zähne können durch die Säure in Mitleidenschaft gezogen werden. Bei einer Schädigung des Zahnschmelzes erhöht sich das Kariesrisiko. Dafür ist die Zitronensäure jedoch nicht allein verantwortlich. Auch andere Säuren wie Ascorbinsäure, Phosphorsäure und weitere Fruchtsäuren spielen eine Rolle. Wer Kinder hat, sollte darauf achten, dass sie möglichst wenig Lebensmittel mit Zitronensäure konsumieren.
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