Fischgerichte News

Fischreiche Ernährung der Mutter führt zu klügeren Kindern

Eine fischreiche Ernährung der Mutter fördert die Intelligenz sowie soziale und kommunikative Fähigkeiten ihrer Kinder. Das berichtet die Apotheken Umschau unter Berufung auf britische Forscher, die das in einer Studie mit 11875 Schwangeren herausfanden.

Werdende Mütter sollten demnach mehr als 340 Gramm Fisch oder Meeresfrüchte pro Woche essen – dann steigt die Chance auf klügere Kinder. Die Wissenschaftler führen dies auf den hohen Gehalt an mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren im Fisch zurück, die für die Entwicklung des Gehirns unentbehrlich sind.

QUELLENANGABEN

  • Gesundheitszeitschrift Apotheken Umschau 5/2007 B
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