Mittwoch 30.05.2012 01:13

28. Mai 2004

Ingwer News

Ingwer hilft gegen Reiseübelkeit

Ingwer kann die Reisekrankheit – Übelkeit, Erbrechen, kalter Schweiß, Gleichgewichtsstörungen – deutlich mindern, heißt es im Apothekenmagazin Gesundheit.

In seiner Heimatregion Asien ist die aromatische, bizarre Wurzel schon seit Jahrtausenden dafür bekannt, dass sie Magen und Darm beruhigt. In einer Studie mit dänischen Marinesoldaten wurde die Wirkung gegen Seekrankheit bestätigt.

Da Wissenschaftler bevorzugt die isolierten Wirksubstanzen betrachten – beim Ingwer Gingerole und Shoagole –, ist die Wirkung nur für die in Apotheken erhältlichen Kapseln gesichert.

Wie eine Mahlzeit mit frischem Ingwer anschlägt, wird leider nicht berichtet. Das pflanzliche Medikament soll eine halbe Stunde vor Reisebeginn und dann alle vier Stunden eingenommen werden.

QUELLENANGABEN

Apothekenzeitschrift Gesundheit 5/2004

Erbrechen
Gleichgewichtsstörungen
Ingwer
Reiseübelkeit
Schweiß
Schweißausbrüche
Übelkeit

Lang leben die Siebenschläfer - L...

Das Verbrauchsdatum und Mindestha...

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GRUNDINFORMATIONEN ZUM INGWER

Ingwer in der Natur

Der Ingwer wächst in tropischen und subtropischen Ländern, vor allem natürlich in Asien. Der Stängel ist mit einem gelben Blütenstand geschmückt.

Ingwer als Gewürz in der Küche

Ingwer ist traditionell in der asiatischen Küche vertreten. Zu vielen Gerichten, aber auch in Gebäcken ist er ein abwechslungsreiches Gewürz.

Ingwer in der Naturheilkunde

Der Ingwer ist durch seine reichhaltigen Inhaltsstoffe äußerst vielseitig anwendbar. Die asiatische Medizin vertraut lange auf seine Wirkung.

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