Mit Zitronenflavoniden gegen Venenprobleme angehen

Venenleiden, die mit der Zeit auch zu geschwollenen Beinen und Krampfadern führen können, haben unterschiedliche Ursachen und genau so breit gefächert sind auch die Möglichkeiten, diese zu lindern. Neben einer gesunden und ausgewogenen Ernährung helfen dabei unter anderem pflanzliche Mittel - vor allem diese aus der Zitrone können bei Venenproblemen punkten; hierbei ist von den Zitronenflavoniden Hesperiden sowie Diosmin die Rede.

Zahlreiche Studien konnten in den vergangenen Jahren die Wirkungsweise der beiden Stoffe beweisen - Diosmin und Hesperiden können Schmerzen gelindert und Schwellungen gemildert werden; außerdem helfen die Flavonide bei Entzündungen und der Heilung von Hautgeschwüren.

Um eine Venenschwäche in ihrem Verlauf zu bremsen, empfiehlt es sich, die beiden Stoffe so früh wie möglich einzunehmen.