Gesunde Ernährung News

Längeres Leben durch kalorienarme Ernährung

Eine streng kalorienarme Ernährung kann nachweislich eine lebensverlängernde Wirkung haben. Dies haben amerikanische Forscher bei Untersuchungen an Ratten festgestellt.

Das Team um Tongijan You stellte anhand unterschiedlicher Futterexperimente fest, dass Ratten auf Diät ihre Muskeln bis ins hohe Alter aufrecht erhalten konnten. Bei gemästeten Ratten hingegen baute sich im Alter das Fett- und Muskelgewebe gleichzeitig ab. Darüber hinaus ist hohes Körperfett ein Nährboden für Entzündungsstoffe, die Krankheiten begünstigen und die Agilität beeinträchtigen. Bereits geringe Reduzierungen der Kalorien könnten beim Menschen ein ähnliches Anti-Aging bewirken, so Tongijan You.

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