Diätberatung News

Warum Naschkatzen an Diäten scheitern

Das neue Jahr beginnt mit guten Vorsätzen. Ganz oben auf der Hitliste bei vielen Frauen stehen Diäten und Abnehmen. Naschkatzen wollen weniger Süßes schlecken. Doch oft scheitern die guten Vorsätze schon im ersten Monat. Woran das liegt, hat nun eine von einem Lebensmittelhersteller in Auftrag gegebene Studie herausgefunden. Die Befragung von 2.000 Frauen ergab Erstaunliches.

Demnach verputzt die durchschnittliche Frau im Jahr 1.092 Snacks mit viel Fett und Zucker. Im Einzelnen sind dies: 127 Schokoriegel, 129 Chipstüten, 77 Kuchen und 133 Gebäckstückchen. Mehr als die Hälfte der Frauen, 54 Prozent, gab an, zwei- bis dreimal täglich ungesund zu essen.

Die Mehrheit der Frauen sagt aber auch, dass sie sich wünschen, weniger zu naschen. Warum Frauen so gerne Süßes schlecken, beantwortet die Studie auch. Demnach ist für 48 Prozent der Frauen der Appetit am Vormittag ein Hauptgrund für den Griff in die Keksdose. Für 49 Prozent ist die heimische Couch der Ort, an dem sie am liebsten naschen. Und 33 Prozent frönen ihrer Naschsucht im Büro.

Abnehmen
Diätberatung
Diäten
Gute Vorsätze
Naschen
Naschkatzen
Neues Jahr
Snacks & Knabbereien
Studie
Süßigkeiten
Viele Frauen
Übergewicht

Die Haarfarbe lässt sich durch di...

Romantische Liebe setzt Teile des...

LESERMEINUNGEN (0)

Hier ist Platz für Ihre Meinung zu dieser News.

Lesermeinung schreiben

DIäTEN UNTER DER LUPE

Für jedes Alter die richtige Diät

Mit jeder Lebensphase ändern sich nicht nur die Prioritäten, sondern auch die speziellen Diätbedürfnisse einer Frau. So ernähren Sie sich richtig von 30 bis 50+.

Diäten, die Sie lieber nicht befolgen sollten

Während manche Diäten für eine Gewichtsreduktion durchaus sinnvoll sind, kann von einigen anderen Diätformen nur abgeraten werden.

Nahrungsmittel, die Sie zur Freude Ihrer Waage weglassen sollten

Zu viel Zucker ist nicht gut - dies gilt auch für Getränke! Tipps zu gesunden Produkten finden Sie hier.

MEHR NEWS ZUM THEMA DIäTBERATUNG

DIäTBERATUNG
Spezielle Portfolio-Diät hilft, das LDL-Cholesterin zu senken

Das „böse“ Cholesterin LDL kann zu diversen gesundheitlichen Problemen führen, wenn auf Dauer ein erhöhter Spiegel im Blut vorliegt. Bei sehr ...

30. August 2011
328 Lesungen
0 Lesermeinungen

DIäTBERATUNG
Olivia Palermo verrät ihr Figurgeheimnis

Olivia Palermo wird von vielen Frauen um ihre Topfigur beneidet, doch wie die Schauspielerin nun in einem Interview mit dem "OK!"-Magazin verr...

24. August 2011
865 Lesungen
0 Lesermeinungen

ABNEHMEN
Jennifer Hudson als Diät-Coach

Jennifer Hudson, Sängerin und Schauspielerin („Sex and the City“, „Die Bienenhüterin“), schaffte es, ihre Kleidergröße von 46 auf schlanke 34 ...

23. Mai 2011
620 Lesungen
0 Lesermeinungen

JOJO-EFFEKT
Neue Studie - Jojo-Effekt wird hormonell verursacht

Kaum hat man einige Kilo abgenommen und lehnt sich entspannt zurück, möchten all die ungeliebten Fettpölsterchen zurückkommen. Und nicht nur s...

19. Januar 2011
689 Lesungen
0 Lesermeinungen

FRüHSTüCK
Üppiges Frühstück führt nicht automatisch zu weniger essen während des Tages

Morgens essen wie ein Kaiser, abends wie ein Bettelmann. Das rieten schon unsere Vorfahren. Auch neuere Diät-Päpste stehen auf reichlich Marme...

19. Januar 2011
354 Lesungen
0 Lesermeinungen

NEWS ZU VERWANDTEN THEMEN

FETTARME ERNäHRUNG
Durch ungesunde Ernährung vererben Väter ein Diabetesrisiko an ihre Töchter

Tierversuche aus Australien haben ergeben, dass männliche Ratten ein erhöhtes Diabetesrisiko an ihre weiblichen Nachkommen vererben, wenn sie ...

27. Oktober 2010
476 Lesungen
0 Lesermeinungen

AYURVEDA-DIäT
Ayurvedische Ernährung: Gesund leben und Gewicht reduzieren

Ayurveda bezeichnet eine traditionelle, indische Heilkunst und bedeutet wörtlich übersetzt soviel wie “die Wissenschaft des langen Lebens”. Ay...

1. März 2010
1308 Lesungen
0 Lesermeinungen

DIABETES-DIäT
Beim Kochen kann man oft Zucker durch Süßstoff ersetzen

Wer an Diabetes erkrankt ist oder einfach darauf achten möchte nicht so viele Kalorien zu sich nehmen, der sollte einfach Zucker durch Süßstof...

19. Dezember 2008
3104 Lesungen
0 Lesermeinungen

BODY-MASS-INDEX
Große Mehrheit der Deutschen kennt eigenes Gewicht, der BMI ist dagegen weniger bekannt

Der morgendliche Gewichtscheck auf der Badezimmerwaage scheint für die meisten Bundesbürger zum Tagesbeginn genauso dazuzugehören wie Zähneput...

10. Januar 2007
3283 Lesungen
0 Lesermeinungen

ERNäHRUNGSBERATUNG
Frauen sind die besseren Futterverwerter

Der kleine Unterschied zwischen Männern und Frauen ist auch beim Essen messbar: Rund 250 Kilokalorien pro Tag ist der Grundumsatz einer 45-jäh...

29. Oktober 2005
3166 Lesungen
0 Lesermeinungen

Aktuelle Fragen & Antworten

Forenbeiträge aus dem Bereich Diätberatung
13.05.12
	DIäTBERATUNG 24h Diät Ich habe da mal ein paar Fragen, was die 24h Diät angeht. Hat die jemand schon ausprobiert? Funktioniert die? Und sieht man das Ergebnis dann ... 1 Antwort Letzte Antwort von beautyfairy 13.05.12 20:40
02.05.12
	DIäTBERATUNG Haben schnelle Diäten Erfolg? Ich bin bald auf einer Hochzeit eingeladen und möchte dafür einige Kilo abnehmen. Vor Weihnachten habe ich irgendwann in einer Zeitung etwas v... 1 Antwort Letzte Antwort von MissMarieIsCurious 02.05.12 19:01
21.04.12
	DIäTBERATUNG Wie halte ich nach einer "Hungerkur" mein Gewicht? Nach der "FDH"-Methode (nur die Hälfte essen) habe ich einige Kilos verloren. Nun möchte ich wieder relativ normal essen. Wie kann ich trotzde... 1 Antwort Letzte Antwort von gast 21.04.12 23:30
18.04.12
	DIäTBERATUNG Abnehmen mit der Wasserdiät Ich möchte etwas abnehmen und habe von der Wasserdiät gehört. Ich habe gehört das man dadurch viel Gewicht in wenig Ziet verbrennt. Funktionie... 1 Antwort Letzte Antwort von MissMarieIsCurious 18.04.12 20:37
10.04.12
	DIäTBERATUNG Gibt es eine Diät, die sogar gesund für den Körper ist? Hallo! Wenn man von einer Diät spricht,meint doch jeder,daß man sich ungesund ernährt. Gibt es eine Diät,die sogar gesund für den Körper ist? ... 0 Antworten Neuer Beitrag von MissManny 10.04.12 06:56