Das ideale Bettlaken für den Winter
Finden Sie es auch so unangenehm, wenn Sie im Winter zu Bett gehen, dass es dann längere Zeit dauert, bis Ihnen so richtig gemütlich warm ist? Leiden Sie dann auch unter kalten Füßen? Dagegen können Sie etwas tun. Das ideale Bettlaken für den Winter sollte einige Voraussetzungen erfüllen. Lesen Sie hier, welche Materialien in Sachen Bettlaken und sonstigen Unterlagen im Winter besonders gut geeignet sind.
Bettlaken für den Winter: worauf kommt es an?
Neben der Bettdecke sollten Sie besonders auch dem Bettlaken Ihre Aufmerksamkeit schenken. Denn dieses nimmt ebenfalls Ihre Körperwärme auf und leitet diese ab oder speichert sie.
Wenn Sie es gern wärmer haben möchten, dann sollten Sie deshalb ein Bettlaken wählen, das Ihre Körperwärme gut speichert. Achten Sie dabei auf den Thermo-Effekt.
Nicht nur das Laken selbst, sondern vor allem die darin eingeschlossene Luft werden durch Ihren Körper erwärmt. Die Luft kann die Wärme besonders gut halten. Deshalb ist es wichtig, ein Bettlaken mit einer möglichst großen Oberfläche auszuwählen, in der viel Luft Platz findet.
Empfehlenswerte Materialien
Zu diesem Zweck bieten sich bestimmte Stoffe an.
Natürliche Stoffe
Verwenden Sie in erster Linie Textilien aus natürlichen Fasern. Bei der Verwendung von Kunstfasern ist die Gefahr des schnellen und starken Schwitzens sehr groß. Doch Schwitzen bedeutet nicht gleichzeitig auch die Entwicklung einer angenehmen Wärme, sondern kann eine einfache Reaktion der Haut sein und sich negativ auf Ihr Wohlbefinden auswirken.
Feinbiber
Ideale Gewebe, die diese Voraussetzungen erfüllen, sind die so genannten Feinbiber Gewebe, aber auch Frottierstoffe und alle weichen, aufgerauhten Gewebe. Achten Sie auch auf die Qualität des Angebots: je dicker und weicher der Stoff sich anfühlt, desto besser ist seine Speicherfähigkeit.
Flanell
Auch Flanell bzw. Edelflanell eignet sich als Material für Bettlaken im Winter sehr gut. Dieses Gewebe besteh aus Mako-Baumwolle, wobei die Fadenzahl sehr dicht ausfällt.
Der Stoff ist wärmend, sorgt gleichzeitig aber auch für einen Temperaturausgleich. Zusätzliche Vorzüge: Flanell ist bis 60 Grad Celsius waschbar, kann in den Trockner und ist bügelfrei.
Mikrofaser
Bettlaken aus Mikrofaser eignen sich - neben dem Einsatz im Sommer - auch für kalte Winternächte. In der warmen Jahreszeit sorgt dieses Gewebe für angenehme Kühle, während es in den kalten Nächten die Wärme gut speichern kann. Außerdem verfügt der Stoff über eine sehr hohe Aufsaugfähigkeit; so kann übermäßige Feuchtigkeit einfach abgeleitet werden - das Laken bleibt dabei angenehm trocken, was ein Frieren verhindert.
Wärmende Unterlagen und weitere Tipps
Übrigens können Sie nicht nur mit dem Bettlaken für ein angenehmes Klima sorgen. Speziell für den Winter wurden zusätzliche Unterlagen entwickelt, die eine wohlig wärmende Wirkung haben.
Diese sind im Fachhandel erhältlich und können ganz einfach unter das Bettlaken bezogen werden; meist werden sie mit Spanngummis gegen Verrutschen gesichert. Diese Auflagen sind aus einem festen, aber weichen und gut luftspeichernden Material gefertigt und erwärmen sich ebenfalls durch Ihre Körperwärme.
Häufig haben sie Anteile von wärmender
- Schaf-
- Mohair- oder
- Kamelhaarwolle.
Durch eine solche Einlage können Sie ihr Wohlbefinden an kalten Wintertagen zusätzlich unterstützen und werden wesentlich seltener über kalte Füße zu klagen haben. Diese sowie unangenehmem Frieren lässt sich aber auch mit anderen Tipps vorbeugen. Hilfreich sind etwa:
- ein warmes Fußbad vor dem Schlafengehen
- warme Socken
- ein Schlafanzug aus dickem Stoff
- eine Wärmflasche