Turmspringen

Beim Springen von einem Sprungturm werden Haltung, Absprung, Flug und Eintauchen bewertet

Das Turmspringen wird von einer festen Plattform, die fünf oder zehn Meter über dem Wasserspiegel liegt, ausgeführt. Der Turmspringer kann aus einer Haltung oder mit Anlauf vom Turm abspringen. Im Flug folgen Drehungen um die beiden Körperachsen.

Das Turmspringen ist eine Disziplin des Wasserspringens und wird häufig auch Kunstspringen genannt. Im Unterschied zum Brettspringen wird beim Turmspringen von einer nicht federnden Unterlage abgesprungen. Die klassischen Höhen des Turmspringens sind 5 Meter und 10 Meter. Aus Höhen von 1 Meter und 3 Metern wird noch vom Brett gesprungen. Als Wettkampfsport wird Turmspringen sowohl von Männern als auch von Frauen praktiziert und ist Olympische Disziplin.

Die Sprünge setzen sich aus Salti, Schrauben und Drehungen zusammen und werden von Wertungsrichtern mit einem Punktesystem bewertet. Dies setzt sich aus Benotungen für den Schweregrad der Sprünge, für ihre Ausführung und die dargebotene Eleganz zusammen. Auch die Art des Eintauchens wird bewertet.

Turmspringen ist eine Sportart, die sehr viel Mut und höchste Disziplin erfordert. Neben einer perfekten Körperbeherrschung ist sehr viel Kraft und Geschick erforderlich. Das Training ist hart und extrem langwierig, erst nach vielen Jahren harter Arbeit werden manche Sprünge perfektioniert. Im Wettkampf sind sehr gute Nerven gefragt, da die Leistung auf den Punkt genau abgerufen werden muss.

Trainiert wird häufig am Boden, auf dem Trampolin oder in einer mit Schaumstoff ausgelegten Sprunggrube. Viele Turmspringer nehmen auch Ballettunterricht, um ihre Körperhaltung und ihren Ausdruck zu verbessern.

Eine Variante des Turmspringens ist das Synchronspringen, bei dem zwei Athleten gleichen Geschlechts von zwei benachbarten Türmen aus denselben Sprung zeitgleich ausführen. Dabei ist die Sprungform entweder identisch oder aber symmetrisch zueinander ausgerichtet.

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