Sprungkrafttraining Artikel
Artikel zum Thema Sprungkrafttraining
Alle Artikel zum Thema Sprungkrafttraining im Überblick.
Infotexte Sprungkrafttraining. Eine Übersicht über interessante Berichte zu Plyometrisches Sprungkrafttraining, Sprungkraft, Trainingsprogramm und Training.
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Wird die Vorderkante des Balkens überschritten, geht der Sprung nicht mit in die Wertung ein.
- 6. April 2011
- 908 Lesungen
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Um die Sprungkraft zu verbessern, eignen sich vor allem Übungseinheiten zur Sprungweite und Sprunghöhe.
- 30. November 2010
- 3754 Lesungen
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Seilspringen eignet sich gut zur Verbesserung der Sprungkraft und zur Stärkung der Wadenmuskulatur.
- 30. November 2010
- 4431 Lesungen
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Eine sinnvolle Trainingsplangestaltung für Vielbeschäftigte.
- 20. Februar 2009
- 5132 Lesungen
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CrossFit - ein neuer Fitness-Trend aus den USA tritt seinen weltweiten Siegeszug an. Unser Autor in New Yor...
- 9. Dezember 2008
- 5534 Lesungen
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Eine Studie hat gezeigt, dass sportlich ambitionierte Frauen das Saunieren nur an das Ende eines Workouts l...
- 4. Dezember 2008
- 4401 Lesungen
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Sprungkraft und Durchsetzungsvermögen sind unter dem Korb ganz entscheidend. Hier erfahren Sie mehr über da...
- 26. September 2008
- 10438 Lesungen
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Seilspringen kann sehr kunstvoll aussehen oder einfach nur schnell praktiziert werden, um Ausdauer zu train...
- 22. September 2007
- 7057 Lesungen
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Forenbeiträge aus dem Bereich Sprungkrafttraining
03.06.11 |
 | In der Klasse machen wir bald Leichtathletik ( was eigentlich immer meine Stärke war ;) ). Aber ich finde, ich könnte beim Weitsprung etwas me... |
13.02.11 |
| Guten Morgen! Ich betreibe seit einiger Zeit regelmäßig den Versuch, meine Sprungkraft zu verbessern und dabei beim Weitsprung bessere Ergebni... |
29.12.10 |
| Guten Morgen alle miteinander, ich bin anatomisch gesehen sowas wie die Ausnahme. Und zwar habe ich verkürzte Sehnen, was mir einen normalen G... |
04.10.10 |
| Hallo ihr, habe einiges hier über das Sprungkrafttraining gelesen und hoffe, hier meine Chance zu finden. Es geht um Folgendes, ich leide unte... |
25.04.10 |
| Hallo,
wir werden ab nächster Woche im Sportunterricht Hochsprünge machen. Leider weiss ich aus eigener Erfahrung dass ich kein besonders gut... |
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