Hitze schädigt das Haar - so schützen sie es beim Föhnen, Glätten und Co.

Gracia Sacher
Von Gracia Sacher
23. April 2013

Am gesündesten für das Haar wäre es, komplett auf Stylinggeräte wie Föhn, Haarglätter oder Lockenstab zu verzichten - denn je weniger wir es der Hitze aussetzen, desto weniger kann es geschädigt werden. Fakt ist jedoch, dass man in vielen Fällen nicht darauf verzichten möchte, oder sogar kann. So zählen die genannten Geräte zum festen Bestandteil des Haarstylings und sorgen für die richtigen Formen beim Stylen.

Die richtige Hitzestufe beim Föhn macht es

Bei zu häufiger Anwendung jedoch kann es zu zahlreichen, haarigen Problemen kommen: die Haare werden stumpf und brechen ab. Besonders wer gefärbtes oder sehr trockenes Haar hat, wird auf Dauer die Auswirkungen der Hitze merken: hier ist es wichtig, niemals heißere Temperaturen als 170 Grad Celsius zu verwenden.

Viele sind der Meinung, der Föhn müsse auf die oberste Hitzestufe gestellt werden, damit die Haare richtig trocknen. Doch tatsächlich reicht zum reinen Trocknen auch kühle Luft aus. Erst wenn es um das Kreieren einer Frisur geht, ist Hitze nötig, allerdings nicht wärmer als 85 Grad. Noch besser ist es, einen Föhn mit Ionentechnologie zu verwenden, der die Haare schont, ihnen mehr Glanz verleiht und schneller trocknet.

Lockenstab und Glätteisen benutzen

Bei der Verwendung eines Lockenstabs kommt es vor allen Dingen darauf an, die Haarspitzen präzise um den Stab zu führen, um zu verhindern, dass diese abknicken. Wer öfters ein Glätteisen benutzt, sollte ein wenig mehr Geld investieren und darauf achten, dass das Gerät einen Temperaturregler hat. So kann man die Hitzestufe dem Haartypen entsprechend einstellen: bei einer Dauerwelle oder bei gefärbtem Haar höchstens 170 Grad und bei kräftigem Haar sowie Locken sind 220 Grad möglich.

Nachbehandlung mit Pflegeprodukten

Generell gilt: nur gesunde Haare sollten einem regelmäßigen Styling durch Hitze verursachende Geräte ausgesetzt werden. Zusätzlich ist es wichtig, spezielle Hitzeschutz-Produkte aufzutragen; das Haar wird es einem auf Dauer sehr danken.