So feilt man seine Fußnägel richtig
Haben auch sie schon einmal den Fehler gemacht und Ihre Fußnägel von allen Ecken und Kanten befreit und rund gefeilt? Dann dürfte es nicht lange gedauert haben, bis Ihnen der eine oder andere Fußnagel eingewachsen ist. Denn Fußnägel sollten Sie nach einer ganz bestimmten Technik feilen, damit genau das nicht passiert und Sie das schmerzhafte Einwachsen der Nägel vermeiden.
Was das Feilen der Fußnägel betrifft, gehen die Meinungen weit auseinander. Die Einen meinen, dass man Fußnägel niemals feilen sollte, da es den Nagel verletzen könnte. Andere wiederum sind der Überzeugung, dass man Fußnägel niemals rund feilen sollte und wieder Andere denken, dass das Feilen Sache der professionellen Fußpflege ist. Doch welche Technik ist nun die richtige?
Tipps zum richtigen Feilen
Prinzipiell gilt, dass man Nägel - egal ob Finger- oder Fußnägel - nach dem Schneiden feilen sollte, um sichtbare Ecken und Kanten zu beseitigen. Durch hervorstehende Ecken könnten Socken beschädigt werden, außerdem sehen diese nicht besonders schön aus und können in Kombination mit engen Schuhen schmerzhafte Druckstellen verursachen. Deshalb sollten Sie auch Ihre Fußnägel regelmäßig feilen.
Ein Gerücht hält sich hartnäckig: Die meisten Menschen sind davon überzeugt, dass man Fußnägel nie rund feilen sollte, da dies das Risiko eines einwachsenden Nagels erhöhen könnte. Und dieses Gerücht stimmt größtenteils.
Natürlich sind einige Menschen empfindlicher als andere und deshalb anfälliger für das Einwachsen eines Fußnagels, aber prinzipiell gilt: Lassen Sie beim Feilen Ihrer Fußnägel Vorsicht walten. Gerade Fußnägel können schnell einwachsen, deshalb ist es sinnvoll, diesen Grundsatz zu beachten.
Der Fußnagel sollte also immer gerade gefeilt werden, sodass der Nagelrand mit der Zehenkuppe abschließt. Des Weiteren gilt:
- Wählen Sie eine feine Feile - damit haben sie weniger Arbeit, als mit der groben Variante.
- Setzen Sie die Feile am Nagel an und feilen Sie stets in Wuchsrichtung, anstatt die Feile hin- und herzubewegen - soll heißen: feilen Sie von außen nach innen sowie von unten nach oben.
Auf diese Weise können Sie vermeiden, dass die Fasern des Nagels auseinander reißen. Beim Feilen lassen sich einige Fehler machen und auf Dauer kann es zu brüchigen und spröden Nägeln kommen.
Die Nägel vom Fachmann feilen lassen
Wer sich nicht sicher ist, stattet einem professionellen Fußpflege-Studio einen Besuch ab und lässt sich dort beraten. Ausgebildete Fußpfleger und Fußpflegerinnen zeigen Ihnen gerne, wie Sie die Fußnägel am besten feilen und gleichzeitig ein Einwachsen der Nägel sowie mikrofeine Verletzungen des Nagels vermeiden.
Hochwertige Produkte verwenden
Ein weiterer Grundsatz ist folgender: Verwenden Sie immer qualitativ hochwertige Nagelfeilen, denn auch diese verringern das Risiko den Nagel zu verletzen erheblich. Professionelle Nagelfeilen bekommen Sie in jedem Fußpflege-Studio, in gut sortierten Drogerien und in Kosmetik-Fachgeschäften.