Zweimal die Woche habe ich im Büro soviel zu tun, daß ich kaum eine Pause miteinbauen kann. Abends bin ich dann aufgedreht und unruhig. Was würde meinem Körper besser tun? Noch eine Stunde Fittnesstudio, oder einfach auf die Couch und entspannen? Was macht ihr nach einem stressigen Tag? Bin gespannt auf eure Antworten! Gruß tami81
Hallo ihr Lieben. Ich bin Linda und bin neu hier. :) wollte mich gerne mal bei euch erkundigen, wie ihr euch so ...
Hey Leute, in meiner Schule hab ich manchmal echt Stress und stehe manchma wie kurz vor dem Nervenzusammenbruch ... gibts da ...
Wie kommt man am besten nach der Schule ...
Bisher habe ich überwiegend nur Ausdauertraining gemacht. Nun werde ich mehr Krafttraining im Fitnessclub machen. Das wird anfänglich sicher ...
Das ist ja mittlerweile bekannt, dass Schokolade einen sehr entspannenden Effekt haben kann. Allerdings trifft das glaube ich nicht auf alle ...
Wer sich mal so richtig entspannen möchte, der sollte mal eine eine Jambatan Massage erleben. Meiner Meinung nach gibt es nicht schöneres. Sie ...
Zum Abschluß meiner Lehre stand eine vierwöchige Prüfungsphase an. Ich stand total unter Strom. Nachdem ich die Prüfung bestanden habe, fiel ...
Hallo, letzten Sonntag wollte ich mich den ganzen Tag entspannen, leider hat es nicht geklappt. Ich wünsche mir mehr ...
In diesem Jahr habe ich Urlaub wirklich nötig. Diesmal habe ich sogar drei Wochen Mallorca in einem 5 Sterne Hotel gebucht. Ich möchte mich ...
Wie entspannt ihr? Ich habe meinen Liegestuhl ins Wohnzimmer gestellt, mache mir eine Gesichtsmaske aus Joghurt und Kieselsäure-Gel und ...
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