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Sollte ich lieber Rapsöl statt Butter bei zu hohen Cholesterinwerten nehmen?

Hallo,ich muß dringend meinen zu hohen Cholesterinwert senken.Mit den guten und schlechten Fettsäuren komme ich etwas durcheinander.Man sagt ja immer,die gute Butter.Aber ist Butter wirklich so gut für mich?Sollte ich,zum Beispiel beim Braten,lieber Rapsöl nehmen?

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