Warum sind die Nahrungsergänzungsmittel oft so hoch dosiert?

Hallo! Ich wollte eine Kur mit Vitamin E machen. Gestern habe ich mir eine Packung in der Apotheke gekauft. Natürlich habe ich mir den Beipackzettel angeschaut und gesehen, daß die Vitamin E Tabletten viel höher dosiert sind, als empfohlen wird. Warum ist das so? Kann ich die hochdosierten Vitaminkapseln trotzdem einnehmen, ohne Schaden zu nehmen? Wer kennt sich aus und kann mir eine Antwort geben? Vielen Dank! Gruß kim2284

Themen

Ernährung
Nahrungsergänzungsmittel

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