L-Carnitin Forum

Trainer empfiehlt L-Carnitin zusätzlich zum Training

Hallo und guten Tag allerseits. Seit einiger Zeit gehe ich nun ziemlich regelmäßig ins FitnessStudio um den zuviel gewordenen Kilos den Kampf anzusagen. Mein Trainer hat mir nun noch empfohlen L-Carnitin zusätzlich eine halbe Stunde vor Trainingsbeginn einzunehmen. Davon habe ich vorher noch nie gehört. Es soll wohl den Stoffwechsel und die Fettverbrennung ordentlich antreiben. Habt ihr schonmal damit erfolgreich abgenommen?

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