Hat mein bei hohem Puls auch gleichzeitig hohen Blutdruck?

Das würde mich ja mal interessieren: beim Joggen laufe ich mit einer Pulsuhr. Wenn die mal einen höheren Puls anzeigt, reduziere ich natürlich das Tempo. Ist bei höherem Puls auch gleichzeitig der Blutdruck entsprechend höher, oder hat das garnichts miteinander zu tun? Bin auf euere Beiträge sehr gespannt. Danke. Gruß, Jaluna

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Antworten (3)
Mit dem Arzt besprechen

Wir wissen hier nicht, ob mit deinem Herz-Kreislaufsystem alles in Ordnung ist. Vielleicht leidest du unter BLuthochdruck, und der Arzt hat dir zu einem bestimmten Verhalten geraten. Dann besprich diese Frage bitte mit ihm.

Höherer Puls beim Joggen

Wieso reduzierst du sofort dein Lauftempo, wenn der Puls steigt? Das ist doch völlig normal und auch wünschenswert, dass der Puls bei steigender Belastung auch steigt. Oder meinst du, dass du in einen falschen Trainingsbereich hineingerätst, den du eigentlich vermeiden wolltest? Dann ist das natürlich okay mit der Tempodrosselung.

Gute Frage. an sich sind der Puls und der Blutdruck ja zwei unterschiedliche Dinge, aber irgendwie hängen sie schon zusammen. Je höher der Ruhepuls , desto höher ist auch der Blutdruck.

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