Raucherentwöhnung Forum

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Mal ein paar zeilen von einem ex-raucher.
ich habe fast 35 jahre geraucht, im durchschnitt 25 am tag.
Habe im August 2011 mit den rauchen von heute auf morgen aufgehört, zwangsweise nach einer schweren verschleppten lungenendzündung.
dazu wurde dann noch ein lungenemphysem festgestellt.
na ja kommt alles vom rauchen...
wann genau die sucht vorbei ist, ich denke nie.
hier zählt nur der wille.!!!
noch heute habe ich immer wieder gedanken jetzt ne kippe und einen kaffee und dann kannste weiter arbeiten....

so wie mir bekannt ist, braucht der körper etwa 10 jahre bis alle stoffe raus sind.