Schlafmangel News

News zum Thema Schlafmangel

Alle Nachrichten zum Thema Schlafmangel im Überblick.

Nachrichten Schlafmangel. In Leistungsfähigkeit, Mangel und Schlafen einsortierte News.

ALLE SCHLAFMANGEL NEWS IM ÜBERBLICK

SCHLAFMANGEL
Schwedische Studie: Schlafmangel begünstigt Adipositas

Christian Benedikt arbeitet als Wissenschaftler an der Universität Uppsala in Schweden. In der aktuellen Ausgabe der Fachzeitschrift "Journal ...

  • 24. Januar 2012
  • 407 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFMANGEL
Wenig Schlaf, viel Hunger - Wieso Schlafmangel dick macht

Dass ein enger Zusammenhang zwischen dem individuellen Schlafpensum und dem Körpergewicht besteht, vermuten Wissenschaftler seit längerer Zeit...

  • 23. Januar 2012
  • 99 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFMANGEL
Barbara Meier: wenig Schlaf macht sie noch schöner

Ausreichend zu schlafen ist bekanntlich besonders gut für die eigene Schönheit. Wer ausreichend schläft, sieht meistens entspannt und erholt a...

  • 20. Januar 2012
  • 120 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFEN
Sport hilft bei Schlafproblemen

Stress und Sorgen können dazu führen, dass die Nächte zur Hölle werden. Viele können nur schwer einschlafen oder wachen ständig in der Nacht a...

  • 3. Januar 2012
  • 223 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFMANGEL
Selma Blair benötigt Schlaf

Auch Stars und Sternchen bleiben davon nicht verschont. Selma Blair ist seit etwa vier Monaten Mama und kommt überhaupt nicht mehr zum Schlafe...

  • 1. Dezember 2011
  • 108 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFEN
Frauen brauchen mehr Schlaf als Männer

Mindestens sechs Stunden Schlaf werden empfohlen, um am nächsten Morgen ausgeruht in den Tag starten zu können, doch wenn es nach den Deutsche...

  • 28. Oktober 2011
  • 224 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KOPFSCHMERZEN
Cluster-Kopfschmerz – ein Schmerztagebuch ergründet die Ursachen

Cluster Kopfschmerzen treten plötzlich auf. Meist beginnen sie an den Augen und den Schläfen. Sie gehören zu den stärksten Schmerzzuständen, d...

  • 28. Oktober 2011
  • 215 Lesungen
  • 1 Lesermeinung

KOFFEIN
Nächtliche Kopfschmerzen kann man mit Koffein bekämpfen

Kopfschmerzen können sehr verschiedene Ursachen haben. Eine besondere Form ist der „Schlafapnoe-Kopfschmerz“. Hier leiden Betroffene nur in de...

  • 22. August 2011
  • 335 Lesungen
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SCHLAFEN
Schlafmangel fördert leichtsinnige Handlungen beim Glücksspiel

Glücksspieler sollten sich vor dem Zocken unbedingt richtig ausschlafen, denn wer müde zum Glücksspiel geht, neigt eher dazu höhere Einsätze z...

  • 11. Juli 2011
  • 427 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFEN
US-Studie: Zusätzlicher Schlaf wirkt sich leistungssteigernd aus

Zusätzlicher Schlaf kann sich leistungssteigernd auswirken. Das hat die US-Forscherin Cheri Mah von der Stanford Sleep Disorders Clinic in ein...

  • 5. Juli 2011
  • 379 Lesungen
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SCHLAFEN
Was tun bei Schlafstörungen? Tipps im Rahmen anlässlich des "Tags des Schlafes"

Am 21. Juni war "Tag des Schlafes". Statistiken zufolge leiden 30 Prozent der Deutschen unter Schlafstörungen - sie liegen stundenlang wach un...

  • 1. Juli 2011
  • 359 Lesungen
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SCHLAFSTöRUNGEN
Deutsche klagen über Schlafdefizit

Die Hälfte der Menschen in der Bundesrepublik Deutschland ist der Meinung, viel zu wenig zu schlafen. Das hat jetzt eine aktuelle Studie des F...

  • 28. Juni 2011
  • 169 Lesungen
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SCHLAFSTöRUNGEN
Mit kühlem Kopf schläft es sich besser

US-Forscher haben nun einen neuen Weg gefunden, Schlafstörungen zu bekämpfen. Ihre Patienten mussten während des Schlafens eine Art Mütze aus ...

  • 28. Juni 2011
  • 210 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MüDIGKEIT
US-Studie: Wer tagsüber müde ist ernährt sich kalorienreicher

William Killgore lehrt und forscht an der US-amerikanischen Harvard Medical School. Er hat bei 12 Männern und Frauen nach der sogenannten Epwo...

  • 14. Juni 2011
  • 405 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

PAUSCHALREISEN
Münchener Türkei-Urlauber verklagen Reisebüro wegen unzumutbarer Zeitkalkulation

Ein Münchener Ehepaar buchte eine Pauschalreise in die Türkei inklusive Flugreise, Hotelzimmer, Verpflegung sowie einer Zehn-Tages-Kreuzfahrt ...

  • 10. Juni 2011
  • 259 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

LIBIDO
Männer mit Schlafmangel verlieren ihre Libido laut einer Studie

Wie eine neue Studie der University of Chicago herausgefunden hat, kann Schlafmangel das Sexleben der Männer negativ beeinflussen. Diejenigen,...

  • 9. Juni 2011
  • 643 Lesungen
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SCHLAFMANGEL
Zu wenig Nachtschlaf führt zu einem niedrigen Testosteron-Spiegel

Testosteron ist eines der wichtigsten Hormone im menschlichen Körper. Es ist das männliche Sexualhormon, das sowohl bei dem Sexualtrieb, als a...

  • 6. Juni 2011
  • 659 Lesungen
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SCHLAFEN
Höheres Diabetesrisiko durch zu wenig Schlaf

Diejenigen, die über einen längeren Zeitraum hinweg weniger als sechs Stunden schlafen, haben ein erhöhtes Risiko, an Diabetes zu erkranken. D...

  • 27. Mai 2011
  • 348 Lesungen
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RAUCHEN
Raucher schlafen schlechter als Nichtraucher

Schlafstörungen gehören zu den häufigsten Leiden der Deutschen. Manchmal ist es der Stress, manchmal sind es persönliche Probleme, die einen w...

  • 24. Mai 2011
  • 311 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFSTöRUNGEN
Dem Burnout-Syndrom mit erholsamem Schlaf entgegenwirken

Viele Menschen sind der Ansicht, dass es automatisch zu einem Burnout-Syndrom kommt, wenn man nicht genug Schlaf bekommt. Doch Schlafstörungen...

  • 24. Mai 2011
  • 528 Lesungen
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SCHICHTARBEIT
Wechselnde Tag- und Nachtschichten belasten den Körper

Wer im Schichtbetrieb arbeitet und häufig von der Tagschicht zur Nachtschicht wechseln muss und umgekehrt, ist einer recht großen Belastung au...

  • 11. Mai 2011
  • 864 Lesungen
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SCHLAFMANGEL
Langer Schlaf ist gut für das Herz

Schlafen ist gut für das Herz. Dies belegt eine Studie aus den Niederlanden. Wer weniger als sieben Stunden und dazu noch schlecht schläft, ha...

  • 26. April 2011
  • 488 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFMANGEL
Zu wenig Schlaf führt zu weniger Empfindlichkeit der Körperzellen gegenüber dem Insulin

Wie Professor Stephan Martin aus Düsseldorf auf einer Tagung zum Thema Diabetes berichtete, führt Schlafmangel, das heißt eine Nachtruhe mit n...

  • 20. April 2011
  • 404 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

CHRONISCH OBSTRUKTIVE LUNGENERKRANKUNG
COPD kann durch Medikamente zu Schlafstörungen führen - Betroffene sollten den Arzt konsultieren

COPD ist eine ernste Atemwegserkrankung, die oft eine medikamentöse Behandlung erfordert. Diese Medikamente sind allerdings nicht für jeden oh...

  • 20. April 2011
  • 589 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ENERGYDRINKS
Energy Drink statt genügend Schlaf? Australische Idee wird zurück gezogen

Schlaffe Schüler, die während des Unterrichts vor sich hindösen, sollten der Vergangenheit angehören. Im australischen Bundesstaat Victoria ve...

  • 19. April 2011
  • 567 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ABNEHMEN
Genügend Schlaf fördert die Fettverbrennung

Wie eine Studie der Universität Chicago herausgefunden hat, kann man durch genügend Schlaf besser abnehmen als wenn man zu wenig schläft. In d...

  • 12. April 2011
  • 732 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MODELS
Kein Schlaf, täglich Sport und Haferbrei - Juju Ivanyuk schildert das Leben eines Models

Einen Eindruck davon, dass das Modelgeschäft nicht nur als Glitzer und Glamour besteht, versucht Heidi Klum angeblich in ihren Germanys Next T...

  • 31. März 2011
  • 478 Lesungen
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SCHLAFMANGEL
Schlaflos im Jugendzimmer

Morgenstund hat Gold im Mund. Sagt zumindest der Volksmund. Doch viele Jugendliche sind morgens nicht ausgeschlafen. Dies belegen neueste Unte...

  • 22. März 2011
  • 393 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

AUFMERKSAMKEITS-DEFIZIT-SYNDROM
Studie: ADHS-Kinder brauchen viel Schlaf

Dr. Rut Gruher von der kanadischen Universität in Montreal führte eine Schlafentzugsstudie mit 43 Kindern durch. Die Kinder waren im Schnitt 9...

  • 16. März 2011
  • 535 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFMANGEL
Schlafforscher: "Nach einer Nacht mit schlechtem Schlaf fühlt man sich fitter"

Jürgen Zulley ist Leiter des Schlafmedizinischen Zentrums der Psychiatrischen Uniklinik in Regensburg. Er sagt, die Deutschen schlafen im Schn...

  • 15. März 2011
  • 604 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFMANGEL
Schlafmangel steigert die Risikofreudigkeit

Der Gang ins Casino oder Entscheidungen, die eine große Verantwortung beinhalten, sollten im ausgeschlafenen Zustand erfolgen. US-Forscher hab...

  • 9. März 2011
  • 331 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHNARCHEN
Männer reagieren empfindlicher auf das Schnarchen ihrer Partnerin

Männer sind von Natur aus nicht so hart im Nehmen, wie sie oft tun - da kann einen Mann schon einmal das nächtliche Schnarchen seiner Partneri...

  • 9. März 2011
  • 482 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BIORHYTHMUS
Warum Morgenmuffel so schwer aus dem Bett kommen

Für manche beginnt jeder Tag mit Schrecken. Der Wecker klingelt und der neue Tag scheint nicht freudig ins Gesicht, sondern wird mit seinen An...

  • 1. März 2011
  • 460 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFEN
Es ist möglich, Schlaf nachzuholen

Oft hat man davon gehört, dass man Schlaf nicht nachholen kann. Wer also in einer Nacht nur sehr wenig Ruhe finden konnte, dem bringt es nicht...

  • 21. Februar 2011
  • 359 Lesungen
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SCHLAFSTöRUNGEN
Wenn man nachts keine Auge zu bekommt - wie Schlafstörungen auf Körper und Seele wirken

Natürlich hat jeder schon einmal Albträume erlebt und aufgrund von Problemen oder Stress schlecht geschlafen. Doch wer über längere Zeit nacht...

  • 9. Februar 2011
  • 480 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHNARCHEN
Schnarchen führt zu getrennten Betten - viele Beziehungen leiden unter der nächtlichen Störung

Ein schnarchender Partner kann eine Beziehung extrem auf die Probe stellen. Oft kann die nächtliche Lärmstörung so schlimm sein, dass Streit u...

  • 6. Dezember 2010
  • 601 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFAPNOE
Sauerstoffmangel im Gehirn durch eine Schlafapnoe

Psychologen der Vita-Salute San Raffaele Universität und des San Raffaele Scientific Institute in Mailand stellten fest, dass durch Sauerstoff...

  • 20. November 2010
  • 770 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFMANGEL
Übergewicht bei Kindern durch Schlafmangel

Eine Studie innerhalb Europas zu dem Thema Übergewicht und Fettleibigkeit (Adipositas) bei Kindern ergab, dass zu wenig Schlaf eine Ursache da...

  • 9. November 2010
  • 307 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFSTöRUNGEN
Ist Schlaflosigkeit ein Frauenproblem?

Einer Umfrage der "Apotheken Umschau" zufolge, leiden mehr als zwei Drittel der Frauen ab 40 an Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen. Umso ält...

  • 29. Oktober 2010
  • 755 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFMANGEL
US-Forscher haben eine Genvariante entdeckt, die für Schlafmangel verantwortlich ist

Weltweit leiden Millionen Menschen unter Schlafmangel. Forscher der Universität in Pennsylvania haben jetzt eine Genvariante entdeckt, die bei...

  • 27. Oktober 2010
  • 331 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

MüDIGKEIT
Müde Autofahrer sollen über neues System erkannt und gewarnt werden

Damit Autofahrer vor dem sogenannten "Sekundenschlaf" bei einer auftretenden Müdigkeit rechtzeitig gewarnt werden, dafür soll ein spezielles S...

  • 23. Oktober 2010
  • 397 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

PSYCHE
Schlafstörungen können auch psychische Erkrankungen verursachen

Wie die Deutsche Gesellschaft für Psychiatrie, Psychotherapie und Nervenheilkunde (DGPPN) berichtet, können Schlafstörungen auch zu psychische...

  • 19. Oktober 2010
  • 716 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFMANGEL
Fehlender Schlaf in der Woche kann am Wochenende nachgeholt werden

Wer in der Woche jobbedingt nur wenig Schlaf findet, der kann seinen Schlafmangel am Wochenende wieder ausgleichen. Dies berichtet die Patient...

  • 7. Oktober 2010
  • 488 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

BLUTDRUCK
Hoher Blutdruck bei Schwangeren wird durch die Schlafdauer hervorgerufen

Wenn Frauen am Anfang einer Schwangerschaft zu wenig, aber auch zu lange schlafen, so wirkt sich dies am Ende der Schwangerschaft auf den Blut...

  • 6. Oktober 2010
  • 465 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFMANGEL
Wenig Schlaf steigert die Lebenserwartung bei Frauen

Wer nur wenig oder schlecht schläft, hat oft Angst, dass dies auf Dauer gesundheitliche Auswirkungen haben könnte. Doch eine amerikanische Stu...

  • 6. Oktober 2010
  • 682 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFSTöRUNGEN
Schlafmangel macht krank - Tipps gegen Schlafstörungen

Deutschlandweit leiden rund 14 Millionen Menschen unter Schlafmangel. Besonders in den westlichen Industriegebieten sind viele Menschen von Sc...

  • 28. September 2010
  • 661 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

STOFFWECHSEL
Schlafmangel kann Diabetes verursachen

Forscher der University of California San Diego haben herausgefunden, dass Schlafmangel und die dadurch durcheinander gebrachte innere Uhr für...

  • 24. September 2010
  • 396 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

KINDERENTWICKLUNG
Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und Schlafmangel bei Kindern entdeckt

Eine neue Studie einiger amerikanischer Forscher besagt, dass Kinder unter fünf Jahren schneller dick werden, sobald sie nicht genügend schlaf...

  • 9. September 2010
  • 516 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

ELTERN
Nachwuchs steigert Risiko für Depressionen

Für die meisten Paare ist der Nachwuchs das Schönste, was ihm passieren kann, doch ein Londoner Forscherteam überrascht nun mit ganz gegenteil...

  • 9. September 2010
  • 310 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

SCHLAFMANGEL
Schlafstörungen und -mangel erhöht das Sterberisiko bei Männern

Wer unter Schlafstörungen leidet oder generell nur wenig schläft, hat am nächsten Tag oft mit Müdigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten zu k...

  • 3. September 2010
  • 349 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen

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Forenbeiträge aus dem Bereich Schlafmangel

09.02.12
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SCHLAFMANGEL
Sind durchschnittlich 5 Stunden Schlaf schon bedenklich?

Ich bin gerade Fünfzig geworden und stelle fest, daß ich seit einigen Monaten mit knapp fünf Stunden Schlaf pro Nacht auskomme. Tagsüber bin i...

26.12.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Schlafmangel - Diskutieren Sie mit!

SCHLAFMANGEL
Kann chronischer Schlafmangel zu einer Insulinresistenz führen?

Hallo! Ich habe gehört, daß Menschen mit einem chronischen Schlafmangel schneller an Diabetes erkranken können. Die Körperzellen können deshal...

02.10.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Schlafmangel - Diskutieren Sie mit!

SCHLAFMANGEL
Helfen Entspannungsübungen wenn man nicht schlafen kann?

Ich kann einfach nicht einschlafen, das macht mich krank. Stundenlang liege ich mit offenen Augen im Bett und denke daran, daß ich in wenigen ...

28.02.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Schlafmangel - Diskutieren Sie mit!

SCHLAFMANGEL
Kann man durch Schlafmangel depressiv werden?

Hallo,es fing vor ungefäht zwei Jahren an.Ich wurde um ein Uhr nachts wach und konnte dann nicht mehr einschlafen.Es halfen keine Schlafmittel...

19.01.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Schlafmangel - Diskutieren Sie mit!

SCHLAFMANGEL
Worauf weist Schlaf-Mangel hin?

Hallo, meine Mutter leidet seit einem Monat unter sehr schlechtem Schlaf und manchmal sogar auch Schlafmangel. Die Ärzte versuchen nur den Sch...

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Stress: Dauernder Stress ist sehr ungesund, deshalb sollte er behoben werden.

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