Dehydrierung Forum

Wieso muss ich so oft auf Toilette?

Hallo zusammen!

Ich habe generell schon zu wenig Wasser getrunken, weshalb ich jetzt seit einigen Tagen mal darauf achte mehr zu trinken. Seitdem fühle ich mich auch fitter und nicht mehr so oft dehydriert, aber dafür muss ich ständig auf die Toilette. Ich habe das Gefühl, dass Wasser läuft einfach so durch. Ist das normal? Muss sich der Körper erstmal an die viele Flüssigkeit gewöhnen? Wie ist das bei euch?