Bewegungsmangel Forum

Ist berufliches Stehen gesünder als Sitzen?

Man liest ja immer wieder, daß man sich aus gesundheitlichen Gründen bewegen solle. Gerade Leute, die den ganzen Tag nur im Büro sitzen müssen, sollten sich bewegen. Ich bin im Einzelhandel tätig und stehe und gehe den ganzen Tag im Geschäft herum, das müsste ja demnach gesund sein. Aber ich habe abends heftige Rückenschmerzen und bin total kaputt. Was ist denn nun richtig? Bin für euere Tipps Gruß, Fiesli