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5. September 2011
Immer mehr Menschen setzen auf Naturprodukte und Alternativmedizin aus dem Kräuterladen. Gründe dafür gibt es viele. Die Produkte führen kaum zu Nebenwirkungen und sind leicht verträglich für den Magen. Baldrian wird gerne als Beruhigungsmittel eingesetzt. Auch Hopfen und andere Mittel eigenen sich dafür sehr.
Gegen pflanzliche Beruhigungsmittel ist auch seitens des Berufsverbandes Deutscher Psychiater nichts einzuwenden, wenn es sich dabei nicht um eine Dauerlösung handelt. Vielen Patienten ist nicht bewusst, dass eine regelmäßige Einnahme sehr wohl zu Nebenwirkungen führen kann. Egal ob es sich um richtige Mittel oder solche mit Placebo-Effekt handelt.
Die bekannten Naturprodukte wie Melisse und Baldrian werden sehr niedrig dosiert, deswegen macht eine einmalige Einnahme nichts aus. Anders schaut die Sache aus, wenn sie wirklich regelmäßig eingenommen werden. Johanniskraut kann zum Beispiel auf Dauer Leberschäden verursachen. Außerdem sollten pflanzliche Präparate nicht mit anderen Tabletten eingenommen werden. Ein Gespräch mit einem Arzt oder Apotheker ist empfehlenswert.
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