Melisse beruhigt auch ohne Alkohol

Viele Menschen nutzen die Melisse als Einschlafhilfe aus dem Garten der Natur. "Melissengeist" aber ist ein 80-prozentiger Schnaps, den viele gern vermeiden möchten oder müssen.

In der Apothekenzeitschrift "Senioren Ratgeber" war nun zu lesen, wie man auch ohne Alkohol in den Genuss der wohltuenden Melissenwirkung kommen kann. Dazu beträufelt man ein Stück Zucker mit dem ätherischen Öl der Pflanze und lässt es im Munde zergehen oder gibt es in eine Tasse heißes Wasser. Ohne Zucker kann es sich im Wasser schlecht verteilen. Das ätherische Öl der Melisse ist in Apotheken erhältlich.