Besser verdauen mit Kardamom?
Ich habe häufig probleme mit meiner verdauung und dadurch dann auch nicht allzu selten eine böse verstopfung. Jetzt habe ich gehört dass Kardamom dagegen gut helfen soll. Könnt ihr mir sagen ob das wahr ist? WElcher wirkstoff macht kardamom da so wirkungsvoll?