Ist Tomatensaft wirklich so gesund?

Gast
tamara

Guten Morgen!
Mein Mann trinkt jeden Morgen ein Glas Tomatensaft. Seine Mutter hat ihm den schon als Kind zu trinken gegeben, deshalb hält mein Mann das bei, weil Tomatensaft für ihn zu einer gesunden Ernährung gehört. Ich trinke ihn auch ab und zu, aber ich brauche ihn nicht täglich. Aber wer kann mir sagen, ob Tomatensaft wirklich so unwahrscheinlich gesund ist? Ist das bewiesen? Vielen Dank!
LG Tamara

Mitglied Ani_1973 ist offline - zuletzt online am 27.09.15 um 19:05 Uhr
Ani_1973
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Tomatensaft

Gesunde Eigenschaften hat der Tomatensaft auf jeden FAll aufzuweisen. Er zeigt eine Senkung des LDL-Cholesterins. Viele Vitamine und Nährstoffe sind darin enthalten. Man sollte allerdings darauf achten, dass der Tomatensaft biologisch hergestellt wurde. Mit Zuckeranteilen und verstärkern ist er nicht mehr so gesund.

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