Hi..
ich heiße Franzi und bin 14 Jahre alt, ich bi nur 1,60m groß und wiege 47kg!
Alle sagen das ich die perfekte Figur habe aber ich selbst sehe mcih als fettes Walross!! Ich esse manchmal viel aber danach wird mir immer kotzschlecht und ich bekomme Krämpfe... Außerdem achte ich bei jedem essen auf die Kalorien und den Fettgehalt!! was meint ihr dazu??
lg franzi
wenn du bei jedem essen auf die kalorien achtest, wieso isst du dann manchmal viel? wiederspricht sich. 47kg auf 1,60 hört sich für mich recht... hm... perfekt an? die krämpfe hast du, weil du dir selbst einredest dass das was du gegessen hast zu viel und somit schlecht war. solang man so viel isst wie man will/braucht wird einem davon nicht schlecht - außer das essen war verdorben
mfg
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