Ist eine Reis-Diät sinnvoll?

Gute Tag, ich bin schon immer Übergewichtig gewesen und hoffe nun mit Hilfe einer Reis-Diät mein Traumgewicht endlich zu erreichen. Allerdings kenne ich niemanden persönlich, der es schon mit einer Reis-Diät versucht hat und habe gehofft, dass einige von euch mir ein paar Erfahrungen weitergeben könnten. Ich wäre sehr dankbar!

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