Gewichtskontrolle News

Jede zehnte Frau macht dauerhaft Diät

Gerade für Frauen ist die Figurfrage eine der wichtigsten in ihrem Leben. Sobald die Waage mehr anzeigt als sie sollte, bricht Panik aus und der Kampf gegen die überflüssigen Pfunde beginnt.

Wie eine Umfrage der Apothekenzeitschrift "Diabetes Ratgeber" unter 1.027 Frauen zeigt, kontrollieren 20,1 Prozent jeden Tag ihr Gewicht auf der Waage. 10,3 Prozent gaben an sogar dauerhaft auf Diät zu sein, um garnicht erst zuzunehmen.

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GRUNDINFORMATIONEN UND HINWEISE ZUR GEWICHTSKONTROLLE

Tipps für eine effektive Gewichtskontrolle

Für ein klares, unverfälschtes Ergebnis sollte man sich morgens vor dem Frühstück auf die Waage stellen.

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