Es gibt ja immer wieder neue Ernährungstipps. Doch gerade, wenn man Fett sparen will, wird einem immer wieder ungesundes Zeug usw. empfohlen! Bei welchen Lebensmitteln kann man denn am Besten Fett sparen? Sollte man einfach mal den Ketchup auf den Nudeln durch ein Soße ersetzen, oder was? Was gibt es noch für andere Sinnvolle Fett-Einspartipps?
Ich hatte gehört das Wildreis ein kohlenhydratarmes Lebensmittel sein soll, als ich mir nun Packung Wildreis kaufte stellte ich fest, das 100 ...
Hallo zusammen! Seit einigen Wochen versuche ich abzunehmen, aber bisher leider ohne großen Erfolg. Ich treibe mehr Sport und ...
Ich möchte unbedingt abnehmen und überwiegend Nahrungsmittel zu mir nehmen, die einen geringen oder keinen Fettanteil haben. Welche ...
Ich gehe dreimal wöchentlich zum Krafttraining ins Fitnessstudio und laufe noch zweimal jeweils acht bis zehn Kilometer. Trotzdem bekomme ...
Hallo, ich habe mich drei Wochen lang mit fettarmen Produkten ernährt. Jetzt mache ich eine Liste, was in dieser Zeit positiv und negativ war. ...
Hallo! Ich möchte etwas abnehmen und ganz auf Fett verzichten. Das habe ich heute morgen meiner Freundin erzählt. Ich dachte sie würde mein ...
Muss man, wenn man gesund Leben möchte permanent darauf achten, was man isst? Ist es nicht möglich einfach normal zu essen und trotzdem gesund ...
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