Kopfschmerzen beim Basenfasten
Seit 2 monaten esse ich einmal wöchentlich rein basisch und bekomme immer gegen abend leichte kopfschmerzen, die bis zum nächsten tag anhalten und dann nur mehr mit Schmerzmittel weggehen.
Das einmonatige fasten im Frühjahr mache ich seit einigen Jahren, da habe ich zu Beginn auch meistens Kopfschmerzen, hab das aber auf den koffeinentzug geschoben.
Hat jemand erfahrung mit einmal wöchentlich basenfasten und tipps gegen Kopfschmerzen?