Forum zum Thema Basenfasten

Fragen, Antworten, Diskussionen und Hilfe

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Beantwortete Fragen (18)

Kann jemand die ph-Diät empfehlen?

Hallo! Ich möchte etwas abnehmen, weil ich in den letzten Monaten meistens abends gegessen habe. Dadurch nahm ich bis jetzt 6 Kilos zu. Meine ... weiterlesen >

3 Antworten - Letzte Antwort: von Scotty93

Ist Basenfasten eine gesunde Art des Fastens?

Wie gesund ist Basenfasten, was bringt das...was hat es euch gebracht? Ich möchte demnächst eine Fastenkur machen...könnt ihr mir das Basenfa... weiterlesen >

2 Antworten - Letzte Antwort: von geranie

Basenfasten.. was darf ich essen/trinken?

Ich habe viele Bücher und Internetseiten durchgelesen.. bin mir nun aber mit einigen Lebensmitteln nicht so sicher.. vor allem bei Getr... weiterlesen >

2 Antworten - Letzte Antwort: von Ricki

Ist Basenfasten im hohen Alter empfehlenswert?

Hallöchen, nach über siebzig Jahren die mein Opa übergewichtig erlebt hat, würde er jetzt im hohen Alter mal was für seine Figur tun und abneh... weiterlesen >

3 Antworten - Letzte Antwort: von pilzi

Was passiert bei einer Basenkur?

Hallöle. Ich habe eine gute, liebe Freundin, mit der ich dieses Jahr noch eine Basenkur machen wollte. Diese Idee stammt von ihr aber ich hab ... weiterlesen >

6 Antworten - Letzte Antwort: von lola92

Wie lange dauert eine Entsäuerung des Körpers?

Mein Doc hat zuviel Säuere in meinem Körper festgestellt. Nun werde ich meine Ernährung entsprechend umstellen. Mich würde dazu interessieren,... weiterlesen >

4 Antworten - Letzte Antwort: von MadameLovely

Kann man durch Basenfasten die Cellulite bekämpfen?

Langsam machen bei meinen Oberschenkel schon einige kleine Dellen (Celluite) bemerkbar. Verzweifelt versuch ich dagegen anzugehen. Bin schon m... weiterlesen >

7 Antworten - Letzte Antwort: von sinaah

Basenfasten ohne künstliche Darmentleerung

Hallo, seit einiger Zeit lese ich mich in das Thema basenreiche Ernährung und Basenfasten ein. Ich bin so positiv darüber eingestellt, ... weiterlesen >

2 Antworten - Letzte Antwort: von Ilka

Schmerzen im Becken und in den Beinen beim Basenfasten

Ich mache das Basenfasten seit 5 Tagen und es geht mir bis auf ein paar Kopfschmerzen sehr gut!!! Leider habe ich seit 3 Tagen starke Schmerz... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von MissMarieIsCurious

Welche Lebensmittel darf ich beim Basenfasten essen?

Hallo Leute! Ich möchte gerne gesünder leben und ein paar Kilos abnehmen. Im Internet habe ich etwas über das Basenfasten gelesen, dass... weiterlesen >

2 Antworten - Letzte Antwort: von Himbeere

Ist es möglich mit Basenfasten abzunehmen?

Ich will es unbedingt, abnehmen! Ich möchte endlich vernünftige Sachen anziehen können. Deshalb hier meine Frage: Ich habe gelesen, dass Basen... weiterlesen >

2 Antworten - Letzte Antwort: von MissMarieIsCurious

Was genau ist basenfasten?

Hallo, mir hat neulich eine Freundin vom basenfasten erzählt, einer ihr zufolge gesunden und effektiven methode um abzunehmen. Sie hat mir zw... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Ron

Unbeantwortete Fragen (15)

Julia
Gast
Julia

Unreine Haut durch Entgiftung: Wie lange dauert es?

Hallo ihr Lieben,
ich faste heute genau seit zwei Wochen und merke an meiner Gesichtshaut, dass mein Körper am entgiften ist :) Ich habe schon immer Probleme mit unreiner Haut und es hat sich auf jeden Fall verschlechtert nach der ersten Fastenwoche. Wie lange dauert das circa Erfahrungsgemäß oder kann das andere Gründe haben?
Lieben Dank und liebe Grüße,
Julia

Ulki
Gast
Ulki

Kopfschmerzen beim Basenfasten

Seit 2 monaten esse ich einmal wöchentlich rein basisch und bekomme immer gegen abend leichte kopfschmerzen, die bis zum nächsten tag anhalten und dann nur mehr mit Schmerzmittel weggehen.
Das einmonatige fasten im Frühjahr mache ich seit einigen Jahren, da habe ich zu Beginn auch meistens Kopfschmerzen, hab das aber auf den koffeinentzug geschoben.
Hat jemand erfahrung mit einmal wöchentlich basenfasten und tipps gegen Kopfschmerzen?

Mitglied DerBernd ist offline - zuletzt online am 04.08.15 um 11:10 Uhr
DerBernd
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Basische Ernährung - Erfahrungen?

Hallo zusammen,
ich nutze schon seit geraumer Zeit basica Sport als Sportgetränk gegen die Übersäuerung bei hoher Belastung. Gerade wenn ich viel jogge hilft das sehr.
Ich überlege nun meine Ernährung insgesamt etwas in die Richtung umzustellen. Hat jemand da Erfahrungen für mich. Speziell bei Produkte von jentschura würden mich interessieren, da ich mich hier schon ein wenig informiert habe, aber noch keine konkreten Erlebnisse lesen konnte.

Danke und Gruß DerBernd

GudrunO
Gast
GudrunO

Basenfasten - was passiert dabei im Körper?

Immer wieder lese, oder höre ich, dass Basenfasten gut für den Körper sein soll.
Was ist denn das gesunde für den Körper, was spielt sich bei so einer Basenfastenkur im Körper ab, ausser dass man an Gewicht abnimmt?

Mitglied Zorrorgirl ist offline - zuletzt online am 13.03.14 um 17:13 Uhr
Zorrorgirl
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Bauchfett zu viel?

Hey :)
Ich bin Weiblich, 158 cm groß und wiege 62 Kilo. Mein Baumumfang beträgt 94 cm. Ist das zu dick? Wenn ich stehe hängt mein Bauch schon über die Hose... Ist das Bauchfett schon gefährlich?
Lieb Grüße :)

Himbeere
Gast
Himbeere

Basen Lebensmittel

Also ich mache auch das Basenfasten und halte mich an die ganzen erlaubten Lebensmittel.
Hab auch nie Hunger, besonders weil ich halt auch immer esse, wenn ich Hunger habe, z.B. Salat, Trockenfrüchte, Obstsalat, zweimal warm am Tag, wie Gemüsesuppen und Gemüse geschmort oder gefrorene Bananen mit Mango gemixt.
Ich esse auch nach 18 Uhr und auch den ganzen Tag noch was Rohes wie roher Blumenkohlsalat oder so. Mir bekommt es sehr gut. Ich muss auch nicht glaubern, weil ich aufgrund der vielen Ballaststoffe so 2- 3 mal am Tag auf die Toilette kann. Ich trinke zw. 1,5 bis 3 Liter stilles (billiges) Wasser und ich habe auch keine Kopfschmerzen.
Ich esse auch keine Mini-Portionen, weil man sonst Hunger hat und auch mehr Entgiftungserscheinungen, sondern so viel und oft bis ich satt bin.
Denke auch, dass ich deswegen auch schneller abnehme. Bisher 1-1,5 kg pro Tag weniger. :D
Würde mich freuen, auch über eure Erfahrungen zu hören und vielleicht paar leckere Eigenkreationen von euch zu erfahren. Ich finde sehr lecker, Hokkaidokürbis mit Zwiebeln und bissel Gemüsebrühe mit Gewürztee geschmort. :D
Weiterhin allen viel Erfolg.

BerndBoot
Gast
BerndBoot

Möchte eine preisgünstige Basenfastenkur in Norddeutschland machen, hat jemand einen Tipp?

Hallo!Ich möchte eine Fastenkur machen und meinen Körper entsäuern.Dafür möchte ich nach Norddeutschland fahren,weil es da sehr schön sein soll.In welchem Ort sollte ich die Kur machen,wo ist es am schönsten?Brauche einen heissen Tipp.Danke sehr! BerndBoot

menschmaya
Gast
menschmaya

Getränke während des Basenfastens

Hallo ihr Lieben!

Ich würde gerne in der nächsten Woche mal das Basenfasten ausprobieren. In letzter Zeit habe ich mich nicht sehr gesund ernährt, wenig Sport getrieben und viel geraucht, weshalb ich meinem Körper jetzt mal etwas Gutes gönnen möchte. Über die Ernährung habe ich mich schon ausführlich informiert, aber ich weiß noch nicht genau was man trinken darf. Sollte man sich auf Wasser und Tee beschränken, oder gehen Säfte auch? Welche Teesorten sind außerdem am besten geeignet?

Cheyenne
Gast
Cheyenne

Spätere Gewöhnung an normale Ernährung

Hallo ihr Lieben!

Ich habe die letzten sechs Tage das Basenfasten ausprobiert und muss sagen das das wirklich eine gute Erfahrung war und ich sogar etwas abgenommen habe. Ab morgen oder übermorgen möchte ich gerne wieder zu meiner gewohnten Ernährung zurückkehren, wollte aber vorher nochmal fragen ob ich da irgendwas beachten muss oder ob die sofortige Umstellung überhaupt kein Problem ist. Was meint ihr? Kennt sich da jemand mit aus?

annika01
Gast
annika01

Basenfasten und dem Beruf nachgehen?

Hallo,ich achte sehr auf meinen Körper.Deshalb ist mir auch aufgefallen,daß mein Körper oft übersäuert ist.Es liegt mit Sicherheit auch an den Litern von Cola liht,die ich in mich reinschütte.Wenn wir schlimmen Streß im Büro haben,lebe ich oft nur von Cola,das hält mich wach.Daß das ungesund ist weiß ich.Deshalb möchte ich mit dem Basenfasten anfangen.Es sind dabei einige Regeln einzuhalten.Kann man das mit dem Beruf vereinbaren?

bambi
Gast
bambi

Lernt man Basnefasten gut mit Büchern?

Wenn man sich über Basenfasten informieren will und darüber etwas lernen möchte, dann kann man sich zum Beispiel Bücher bestellen. Sind die Bücher jedoch gut genug, dass sie die Praxis wirklich vermitteln können, oder sollte man sich besser anders informieren? Z.B. Internet oder Freunde?

sinisini21
Gast
sinisini21

Was ist eigentlich Basenfasten? Gute Diät?

Wenn man abnehmen will, dann probiert man ja die skurillsten Dinge aus. Neulich heute ich von "Basenfasten. Was ist das denn jetzt schon wieder? Ist diese Art abzunehmen gesund? Wie funktioniert das genau?

Irina
Gast
Irina

Ja, es geht - mit Säure-Basen Taktik 13 Kilo abgenommen

Ich habe vor 3 Jahren mit Säure-Basen Taktik 13 Kilo abgenohmen , nur in 3 Monaten! Habe vorher mir Bücher über Säure-Basen , Enzyme , Paul Bragg , "Fit for Fan" angeschafft , gelesen , alles kapert wie das Körpersystem funktioniert und seitdem bin eigener Herr über mein Gewicht , Aussehen und mentale Frische ! Bei dieser Thema bin ich ein Profi. Dazu treibe ich regelmässig Audauersport , bin seidem noch Vegetarierin geworden . Und stolz auf mich ! Leute ! Das Leben ist nun mal einmalig ! Qualität lohnt sich!

Eve
Gast
Eve

Erfolgreich abgenommen mit Basenfasten

Wie kann man mit Basenfasten abnehmen. Ich habe gehört man soll die Säurebildner in der Nahrung weglassen, aber was sind Säurebildner? Hat schon jemand mit Basenfasten Gewicht reduziert?

Karina
Gast
Karina

Was bedeutet Basenfasten von der Ernährung her?

Hallo, man hört ja viele Begriffe im Zusammenhang mit Diäten, Abnehmen und der Ernährung. Kann mir jemand mal im Detail erklären was Basenfasten genau ist? Wie muss man dann seine Ernährung einstellen wenn man nur Nahrungsmittel die basisch sind essen kann?

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