Habe nur Speck an den Hüften - mit welchen sportlichen Übungen kriege ich den weg?
Normalerweise bin ich mit meiner Figur zufrieden.
Allerdings habe ich nur um die Hüften herum einen häßlichen "Rettungsring", der einfach nicht verschwinden will.
Ich ernähre mich ausgewogen und gesund, mache allerdings keinen Sport.
Was könnte ich im sportlichen Bereich machen, damit dieser Rettungsring verschwindet?