Ich esse gern mal zwischendurch was Süßes und habe leider entsprechend zugenommen. Das will ich unbedingt ändern, aber möglichst nicht auf diese kleine süße Zwischenmahlzeit verzichten.
Könnte ich das durch Joggen hinkriegen, also wenn ich Schokolade esse mit fünfhunder kcal, könnte ich das durch Joggen umgehend wieder abtrainieren?
Hallo! Ich habe meine Ernährung umgestellt, um ein paar Kilos abzunehmen. Nebenbei walke ich noch zweimal die Woche. Jetzt habe ich schon fünf ...
Also ich bin 23 jahre alt und bin seit kurzem auf diät ich esse am tag 5 brötchen immer mit käse kann ich so abnehmen oder ist das zu viel ...
Hallo :) Also ixh bin 16 jahre alt, 158 cm und wiege 60 kilo. Fur diese verhaltnisse habe ich leichtes ubergewicht. Vor einen halben jahr ...
Hallo ihr Lieben. Ich wiege momentan 74, 5 Kilo bei 1, 55m Körpergröße und möchte gerne auf 59 Kilo kommen (war immer mein ...
Hei ;) Also ich versuche schon seit ein paar Wochen abzunehmen, aber es klapp irgendwie nicht so richtig. Zu mir mal ich bin 14 1/2, zu ...
Hallo, ich hatte mir schon öfter vorgenommen abzunehmen, aber i-wie hat es nicht klappen wollen. ich bin w 15 jahre und wiege so ca 96 kg. ich ...
Hallo, ich bin 16 und gehe noch in die Schule. Bin mit mir soweit ganz zufrieden. Ich habe aber mittlerweile ein, im wahrsten Sinne des Wortes, ...
Hallo ihr lieben ich bin 16 jahre alt und in meiner ausbildung haben wir aus spaß mal unsere maße gemessen weil es wird ja viel darüber ...
Vor ein paar monaten hab ich beschlossen, mit täglichem sport meinen bauch weg zu trainieren, jetzt habe ich aber an allen anderen problemzonen ...
Hallo ich bin 15 und wief fast 80 das ist viel zu viel ich fühl mich auch garnicht wohl ya :( aber ich kann einfach nicht abnimmen ...
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