18.05.12 |
 | Seit einem viertel Jahr jogge ich und habe mich auch schon bis auf zehn KM gesteigert. Allerdings bin ich eine "Schönwetter-Läuferin". Bei Reg... |
10.05.12 |
| Mein Doc meint, ich solle mich mehr bewegen. Ich habe erhöhten Blutdruck und etwas Übergewicht. Ich wohne im dritten Stock und benutze natürli... |
07.05.12 |
| Hallihallo, ich brauch mal eure Beratung, ich bin 14 Jahre alt fast 1,80 groß und dünn. Oberflächlich betrachtet(mit Klamotten und so) hätte i... |
30.04.12 |
| Hi,
ich war früher mal Sportlehrer. Jetzt bin ich im Ruhestand und schreibe Bücher. Deswegen habe ich eine Frage an Euch: Welche Ballsportart... |
27.04.12 |
| Betreibe ich Extremsport, wenn ich extrem Tennis spiele oder extrem laufe?
Oder muss ich einen bestimmten Sport machen, um mich Extremsportle... |
| Oder ist das kein Problem für euch, z.B. mit einer Halskette Tennis zu spielen?
Mich stört das nämlich total, wenn so etwas ständig um meinen... |
14.04.12 |
| Welchen Sport macht ihr am liebsten? Und wie oft?
hegdl Mila :* |
01.04.12 |
| Hallo! Ich bin 49 Jahre alt und möchte jetzt anfangen Sport zu treiben. Allerdings habe ich mich noch nie sportlich betätigt und bin etwas übe... |
12.03.12 |
| Im sportlichen Bereich habe ich unterschiedliche Berichte über Leistungsmöglichkeiten in Höhenlagen gelesen. Teilweise scheint die Höhenluft z... |
06.03.12 |
| Hallo! Im Moment fühle ich mich so gestresst, daß ich Angst habe, es könnte mit einem Burn Out enden. Mein Hausarzt hat mir geraten mich sport... |
22.02.12 |
| Für Ausdauersport braucht man ja auch Energie, deshalb esse ich eine Stunde vor dem Laufen (dauert circa eine Stunde) oft noch Pastaprodukte. ... |
| Ausdauersport wie Joggen soll ja den Blutdruck senken. Die Tageszeit spielt aber da wohl auch eine Rolle, oder? Ich könnte morgens vor der Arb... |
| Hallo Leute, also ioch finde das immer wieder erstaunlich. Wenn ich so manchen höre, denke ich schonmal, dass sich Menschen echt ganz schön wa... |
25.01.12 |
| Unser Sohn ist Sportler. Er ist jetzt schon fast 10 Jahre alt und hat sich als einer der weltbesten Sportler in seiner Altersgruppe gefestigt.... |
17.01.12 |
| Ich bin zwar schlank und gesund aber ich habe keine Kondition. Deshalb will ich endlich durch Sport fitter werden. Da ich ein Kleinkind habe, ... |
03.01.12 |
| Mein Arbeitskollege treibt jeden Tag Sport (Joggen, Tennis, Fitness-Studio,...) und hat für andere Freizeitaktivitäten keine Zeit mehr. In mei... |
11.12.11 |
| Da ich laufend Erkältungen habe, will ich versuchen, mein Immunsystem zu stärken. Neben Vitaminen und gesunde Ernährung möchte ich mit dem Jog... |
24.11.11 |
| Ich bin 51 Jahre alt und habe in den letzten 20 Jahren über 20 Marathonläufe absolviert. Der wöchentliche Trainingsaufwand betrug im Schnitt c... |
17.11.11 |
| Hallo allerseits. Ich habe mal eine Frage zum Thema sportliche Betätigung. :) Und zwar habe ich mal gehört, dass Sport am Morgen eigentlich de... |
15.11.11 |
| Hallo zusammen!
Ich habe viele Jahre regelmäßig und mehrmals die Woche Sport getrieben, aber seit ich Mutter geworden bin fehlt mir die... |
31.10.11 |
| Hallo zusammen!
Ich gehe sehr gerne laufen und das auch mindestens dreimal die Woche. Im Sommer habe ich aber machmal das Problem, dass... |
28.10.11 |
| Hi zusammen!
Ich treibe seit Jahren schon viel Sport und das mindestens dreimal die Woche. Ich brauche das einfach um mich wohl zu fühl... |
25.10.11 |
| Mein Vater hat die Rente durch und jetzt ist er täglich sportlich mindestens zwei bis drei Stunden unterwegs ( 1 Stunde joggen und dann ins Fi... |
| Hallo an alle!
Ich jogge sehr gerne und versuche eigentlich, dass ganze Jahr über zu laufen. Manchmal gab es aber auch Tage, an denen m... |
| Ich glaube mein bester Freund ist sportsüchtig. Er läuft jeden Tag 10km und geht danach noch ins Fittnesstudio. Wenn man ihn fragt, ob er mit ... |
24.10.11 |
| Ich will jetzt meine körperliche Fitness erhöhen und fange mit Joggen an. Irgendwann möchte ich auch mal einen Marathon laufen. So circa alle ... |
21.10.11 |
| Mein Doc hat mir dringend empfohlen, mich sportlich zu betätigen. Ich habe bisher noch nie Sport gemacht und mein Übergewicht (140 KG bei 170 ... |
| Mein Sohn ist 15 geworden und macht 2 mal die Woche Leichtathletik-Training. Er will jetzt aber auch noch mit Boxen anfangen (es überschneidet... |
20.10.11 |
| Immer höre ich, daß sich alte Menschen viel bewegen sollen. Die alten Knochen sollen ja nicht noch steifer werden. Bei meinem Vater(79) muß ic... |
18.10.11 |
| Manche Leute wollen durch Kopfstand die Gehirntätigkeit anregen und stehen sehr lange auf dem Kopf. Ich denke, daß dadurch ein Druck im Hirn e... |
17.10.11 |
| Ich werde bald die Trainingsvorbereitung für einen Marathonlauf beginnen und dann auch längere Strecken bis zu 2,5 Stunden laufen. Ab welcher ... |
13.10.11 |
| Hallo Leute!
Ich möchte gerne wieder gesünder leben und mich vorallem wieder mehr bewegen, da ich in den letzten Monaten nicht viel in ... |
03.10.11 |
| Hallo! Mein Mann und ich machen viel Sport und möchten auch unser Kind(4J. )dazu anleiten. Wie wissen aber nicht genau, welche Sportart für Ki... |
02.10.11 |
| Hallo ihr!
Ich würde gerne ein paar Kilo abnehmen und überlege daher Joggen oder Walken zu gehen. Eine Mitgliedschaft in einem Fitnesss... |
| Hallo! Ich bin schon seit dem Kindergarten in einem Sportverein. Unser Sportlehrer sagte immer, wenn man sich in jungen Jahren viel bewegt, ka... |
| Hey!
Ihr kennt es sicherlich: Man war im Fitnesscenter und hat sich richtig schön ausgepowert, kommt nach Hause und -zack- kriegt man total H... |
| Ich müsste dringend mal wieder etwas öfter Sport treiben, aber irgendwie fehlt mir ständig die Motivation, obwohl ich mich danach bestimmt woh... |
| Guten Abend! Ich komme gerade von meiner Mutter zurück. Sie ist 79Jahre alt und hat Probleme mit dem Gleichgewicht. Wir waren in der Stadt zum... |
01.10.11 |
| Hallo! Vor vier Wochen habe ich entbunden und bin total unförmig. Keine Hose paßt mir mehr, meine Taille ist mir verloren gegangen. Ich möchte... |
| Meine Freundin leidet sehr unter ihrem Körperumfang, traut sich aber nicht, sich sportlich zu bewegen. Ich suche verzweifelt eine Sportart für... |
16.09.11 |
| Hallo ihr!
Ich habe diesen Frühling leider erfahren müssen, dass ich Heuschnupfen habe. Ich jogge seit Jahren und möchte natürlich unge... |
14.09.11 |
| Hallo Leute!
Ich war gestern mit einer Freundin im Fitness-Studio, was wir eigentlich auch regelmäßig machen. Plötzlich ist mir auf dem... |
11.09.11 |
| Hallo!Mein Vater ist gehbehindert und hat einen Bandscheibenvorfall.Er sitzt den ganzen Tag im Sessel und bewegt sich nicht.Er muß aber etwas ... |
05.09.11 |
| Da ich den ganzen Tag beruflich unterwegs bin,muß ich meine sportlichen Betätigungen auf 21:oo,oder später zu verlegen.Ich habe gemerkt,daß ic... |
31.08.11 |
| Ich bin leidenschaftlicher Jogger und manchmal beim Laufen in der Kälte bekomme ich Hustenreiz, der nach einigen Stunden wieder verschwindet. ... |
25.08.11 |
| Hallo Leute. Ich bin an sich sehr sportlich und bewege mich wann immer es geht. Da ich derzeit vermehrt laufe, bin ich eigentlich auch ganz fi... |
| Hallo! ich bin total verunsichert, weil meine Sportskameraden behapten, daß es für den Körper gesunder wäre, wenn man nur jeden zweiten Tag Sp... |
23.08.11 |
| Hallo. Ich war bisher immer ein totaler Sportmuffel und hatte null Bock darauf. Neuerdings trete ich mich aber selber in den Arsch und versuch... |
13.08.11 |
| Mein Freund war bis vor einem Jahr ein "Moppelchen". Dann hat er angefangen zu joggen und will nächstes Jahr sogar einen Marathon laufen. Doch... |
12.08.11 |
| Ich gehe zweimal in der Woche ins Fittnesstudio.Aber in den letzten Tagen wird mir beim Sport ganz komisch.Wenn ich mich anstrenge,wird es mir... |
Folgen Sie uns