Wie ist der genaue Ablauf beim Kugelstoßen?
Da ich recht kräftig gebaut bin, meint man im Verein, dass ich es doch mal mit Kugelstoßen versuchen solle.
Allerdings habe ich keine Ahnung von dieser Technik und der Trainer hat momentan Urlaub.
Ich würde gern schonmal die grundsätzliche Technik können.
Wie ist denn der genaue Ablauf dabei, auf was muss ich besonders achten?