Dienstag 14.02.2012 09:38

Diskuswurf

Historische olympische Wurfdisziplin

Beim Diskuswurf (Diskuswerfen) wird eine flache Scheibe aus einem speziellen Wurfkreis herausgeworfen. Die Scheibe, also der Diskus, wiegt bei den Männern 2 kg und bei den Frauen 1 kg. Der Diskuswurf verfügt über eine lange olympische Geschichte.

Der Diskuswurf wird auch Diskuswerfen genannt und ist eine Disziplin der Leichtathletik. Die Disziplin ist olympisch und wird gleichermaßen von Männern und Frauen betrieben. Es geht darum, eine linsenförmige Scheibe - den Diskus - so weit als möglich zu werfen.

Seinen Ursprung fand der Diskuswurf in der Antike. Dort wurde der Diskuswerfer als Inbegriff des Athleten schlechthin angesehen, wie viele antike Statuen eindrucksvoll beweisen. Bei den Antiken Olympischen Spielen im Jahr 708 vor Christus ist das Diskuswerfen am frühesten dokumentiert. Bei den ersten Olympischen Spielen der Neuzeit im Jahr 1896 in Athen wurde der Diskuswurf noch von einem 60 x 70 cm großen Podest aus ausgeführt.

Inzwischen werfen die Männer mit einem kreisrunden Diskus, der exakt zwei Kilo schwer ist. Sein Radius misst 11 cm. Frauen werfen mit einem Diskus von nur einem Kilo. Der Diskus besteht aus Holz mit einem Metallring bzw. Metallkern. Der Abwurfkreis, aus dem heraus geworfen werden muss, hat einen Durchmesser von 2,5 Metern.

Im Wettkampf sind 6 Versuche erlaubt, wovon die beste gültig gemessene Weite zählt. In den ersten drei Runden qualifizieren sich die stärksten 8 Athleten für die folgenden drei Finalrunden. Der Diskuswurf ist eine technisch sehr anspruchsvolle Disziplin, die exakt ausgeführt werden muss, um eine günstige Flugbahn zu erreichen. Daher ist die Sportart besonders trainingsintensiv und verlangt ein besonders hohes Konzentrationsvermögen der Athleten. Erst nach jahrelanger Übung können persönliche Bestleistungen erzielt werden, die meisten Diskuswerfer erreichen ihre besten Leistungen ungefähr ab 30 Jahren.

Diese Seite enthält Informationen zu Themen wie Diskuswerfen, Diskuswerfer, Frauendiskus, Herrendiskus, Leichtathletik, Scheibe, Wurfkreis und Wurfscheibe. Werfen Sie einen Blick in themenverwandte Bereiche, um möglicherweise noch weitere Informationen zu erhalten.

GRUNDINFORMATIONEN UND HINWEISE ZUM DISKUSWURF

Die Grundregeln des Diskuswerfens

Wer als Diskuswerfer in einem Wettkampf nicht die Regeln beachtet, riskiert einen ungültigen Wurf.

Die Grundregeln des Diskuswerfens

Trainingstipps für Diskuswerfer

Auf dem Trainingsplan eines Diskuswerfers sollten nicht nur Kraftübungen, sondern auch Dehnübungen stehen. Zudem ist Ausdauertraining sehr wichtig.

Trainingstipps für Diskuswerfer

Die Technik beim Diskuswurf

Diskuswerfer müssen über ein gutes Gleichgewicht verfügen, um nach der Drehung nicht die Balance zu verlieren. Tritt der Werfer über, ist der Wurf ungültig.

Die Technik beim Diskuswurf

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