Schrägbankdrücken Forum

Forum zum Thema Schrägbankdrücken

Fragen, Antworten und Diskussionen zum Thema Schrägbankdrücken.

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Aktuelle Fragen & Antworten

Forenbeiträge aus dem Bereich Schrägbankdrücken

06.07.11
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SCHRäGBANKDRüCKEN
Der Unterschied zwischen Schrägbankdrücken und normalem Bankdrücken?

In meinem Fitnessstudio sah ich letztens welche, die Schrägbankdrücken gemacht haben. Ich mach normaler weise immer das normale Bankdrücken, a...

11.01.11
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SCHRäGBANKDRüCKEN
In welchem Winkel liegen beim Schrägbankdrücken?

Hallo alle zusammen. Ich selbst bin eigentlich ein Langbankdrücker, habe aber gelesen, dass das Schrägbankdrücken noch besser sein soll. Stimm...

22.04.10
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SCHRäGBANKDRüCKEN
Ist Schrägbankdrücken eher ungesund?

Ich habe neulich gehört, dass es wohl eher nicht so gut sein soll, wenn man Schrägbankdrücken machen will. Gerade die Belastung für den Rücken...

31.01.10
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SCHRäGBANKDRüCKEN
Brustpartie auf Schrägbank trainieren auch für Frauen?

Hallo! Ich gehe seit einigen Wochen ins Fitnessstudio, aber habe bisher primär Rücken, Bauch und Oberschenkel trainiert. Ich wür...

29.12.09
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SCHRäGBANKDRüCKEN
Was bringt Schrägbankdrücken?

Ich geh schon seit ein paar monaten ins Fitnessstudio, mach da halt den normalen durchgang ( beinpresse,butterfly usw.) und halt auch Bankdrüc...

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SCHRäGBANKDRüCKEN
Wie stark wird der Rücken belastet?

Wie starkt verteilt sich die körperliche belastung beim Schrägbankdrücken auf den Rücken? Wie kann man den Rücken richtig trainieren um keine ...

04.08.09
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SCHRäGBANKDRüCKEN
Mit Kurzhantel oder Langhantel das Schrägbankdrücken machen

Hallo!!! Seit 4 Monaten trainiere ich jetzt zu Hause auf einer Hantelbank. Mit den Gewichten geht es ganz gut voran. Jetzt wollte ich beim Bru...

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