Beim Mountainboarding wird mit einem speziellen Allterrainboard, welches aus einem Deck, einer Bindung, zwei Achsen und vier Rädern besteht, einen Abhang hinuntergefahren. Die Rennstrecken können von den Fahrern in den vier Varianten Boarder-X, Downhill, Freestyle und Kiteboarding befahren werden. Besonders beliebt sind bei den Mountainboardern bergische Gegenden, bei denen mit einem Sessellift bequem die Startposition der Strecke erreicht werden kann. So wird in vielen Wintersportgebieten im Sommer dieser Funsport ausgeübt.
Das Mountainboarding ist auch unter dem Namen Allterrainboarding bekannt und bezeichnet das Boarden im Gelände. Entwickelt wurde es als eine Mischung aus Snowboarden und Skateboardfahren und wird im schneefreien, abschüssigen Gelände praktiziert.
Snowboarder, die im Sommer nicht auf ihren geliebten Sport im Gelände verzichten wollten und mit dem Skateboarden nicht zufrieden waren, entwickelten die Technik und das Sportgerät. Erst nach einigen Jahren Bau- und Entwicklungszeit kamen fahrtüchtige Modelle zustande, die die hohen Ansprüche der meist jungendlichen Zielgruppe erfüllen konnten.
Das Mountainboard sieht aus wie ein Snowboard mit 4 anmontierten und durch Achsen verbundenen Rollen oder Reifen, die zur besseren Federung mit Luftschläuchen ausgestattet sind. Die Materialien sind hochwertig und verschleißarm, das Standbrett - auch Deck genannt - ist bruchsicher und stoßbeständig. So rollt das Mountainboard den Berg hinab, wird aber ähnlich wie das Snowboard durch Gewichtsverlagerung gesteuert. Im Unterschied zum Skateboard wird das Mountainboard auch mit einer Bindung gefahren. Es kann auf nahezu jedem Untergrund gefahren werden. Gerade Strecken oder Kurven, dies liegt im Ermessen des Fahrers.
Mountainboarding ist eine verletzungsintensive Sportart, da Stürze an der Tagesordnung sind, der Sportler aber nicht so weich fällt wie ein Snowboarder. Geeignete Schutzkleidung mit Protektoren an Ellbogen, Knien, Händen und im Rückenbereich ist also unerlässlich. Auch das Tragen eines Helms ist dringend anzuraten. Die Fahrstile Downhill, Boarder-X, Freestyle und Kiteboarding wurden vom Snowboarden übernommen.
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