Forum zum Thema Trampoline

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Beantwortete Fragen (10)

Ist Trampolinspringen schädlich für den Rücken?

Ich habe zu Hause ein kleines Trampolin auf dem ich regelmäßig meine Übungen mache, das Training ist sehr effektiv. Seit einiger Zeit habe ich... weiterlesen >

4 Antworten - Letzte Antwort: von Hanna

Gibt es ein Trampolin-Dach?

Stimmt es dass es ein Trampolin-Dach geben soll? weiterlesen >

6 Antworten - Letzte Antwort: von lily

Federung bei neuem Trampolin sehr schwach

Hallo erstmal. ich hab mir das take off funny trampoline (420cm) + netz bei intersport gekauft . es hat 329 statt 600 gekostet . jetzt k... weiterlesen >

1 Antwort - Letzte Antwort: von Lini
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Unzureichend beantwortete Fragen (23)

urmel92
Gast
urmel92

Welche Sprungmatte ist gut?

Wir haben ein Trampolin von Ampel 24, 366 cm. jetzt bin ich auf der suche nach einer guten sprungmatte, wir waren von Anfang an nicht so zufrieden. Ich weiß, dass berg sehr gut ist, passt aber nicht auf unser Trampolin. Wer kann mir einen tipp geben?

Mitglied MartinaG ist offline - zuletzt online am 26.05.17 um 17:11 Uhr
MartinaG
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Halo Urmel92,
ich habe gerade deinen Beitrag gefunden. Bin selbst gerade auf der Suche nach einem Trampolin (oder einer passenden Alternative), um meine Fitness zu verbessern. Hast du bereits eine gute Sprungmatte gefunden? Kannst du etwas empfehlen?

Hannes
Gast
Hannes

Kann ich auch Fitnesstraining auf dem Trampolin machen?

Meine Kinder haben ein großes Trampolin im Garten und ich habe überlegt, ein Fitnessprogramm auf dem Trampolin zu machen.
Geht das so ohne weiteres und wenn ja, was mache ich am besten?

Hannes

Mitglied patrick22 ist offline - zuletzt online am 28.01.16 um 14:22 Uhr
patrick22
  • 129 Beiträge
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Also von einem Fitnessprogramm würde ich da nicht reden, denn was willst du auf einem Trampolin anderes machen als auf verschiedene Arten hoch und runterzuspringen? Aber klar bringt es was für die allgemeine Fitness, wenn auch nicht soviel wie Joggen oder Schwimmen.

Mitglied Die_Mutti ist offline - zuletzt online am 06.12.15 um 15:00 Uhr
Die_Mutti
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Verletzungsgefahr!

Mein Mann ist mit unseren Enkeln zusammen aufs Trampolin gegangen und dabei ganz unglücklich auf die Kante gestoßen. Jetzt ist ein Fußknochen angeknackst.

Matze32
Gast
Matze32
Eher ein Fitnesstrampolin für deinen Zweck

Hallo Hannes,

so einige Trampolin Übungen kann man tatsächlich auf jedem Trampolin machen,
aber für den Anfang sind für diesen Zweck eher die recht günstigen Fitness Trampoline geeignet. Nimm auf jeden Fall eines mit Haltegriff, das vermeidet Verletzungen am Rand. Hier hab ich mal einen Test vom einem Testsieger aus dem Bereiche herausgesucht:

http://www.trampolintests.de/tests/powermaxx-trampolin-test/

Dazu gibts dann immer günstig Trampolin DVDs mt genauen Anleitungen für das Workout auf dem Trampolin. Weil das ist garnicht ohne und sehr gut für die Fitness und natürlic auch zum Abnehmen :)
Grüße,
Matze

Jörg
Gast
Jörg

Trampolin ist für alle Körperregionen und deren Muskulatur ein Top Gerät.
Probier es mal und Du wirst merken wie Du ausser Atem kommst und das nach wenigen Minuten. Ich bin 62 und seit dem ich dieses Teil benutze(4Monate) hat sich meine Kondition arg verbessert.
Ich kann es nur empfehlen und die Therapeuten ebenso.

Mitglied Blueeyes86 ist offline - zuletzt online am 11.03.16 um 18:52 Uhr
Blueeyes86
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Welche entscheidenden Unterschiede bestehen zwischen einem Mini- und einem normalen Trampolin?

Als Kind bin ich im Turnverein öfters mal auf einem Trampolin gesprungen und das hat mir riesigen Spaß gemacht. Um wieder fitter zu werden, möchte ich mir für daheim ein Mini-Trampolin anschaffen. Salti und so wird man damit sicherlich nicht machen können, aber welche Übungen sind darauf möglich und welche entscheidene Unterschiede zu einem normalen Trampolin gibt es noch?

Gast
Gast
Gast
Definitionen

Es kommt darauf an, wass man unter einem Mini-Trampolin versteht. Falls ein Mini-Trampolin eines dieser kleinen Geräte für den Einsatz im Haus ist, dann hat es nur einen Durchmesser von 100 oder 120 cm. Darauf würde ich keine akrobatischen Einlagen machen wollen...

Bei einem Trampolin für den Garten kann man Durchmesser über 4 Meter bekommen. Da ist auch genug Platz für einen Salto. Schöne Bilder zu den unterschiedlichen Typen kann man bei www.trampolin-test24.de finden.

Mitglied 90Rafa ist offline - zuletzt online am 29.06.16 um 12:36 Uhr
90Rafa
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Grundsätzlich eigenen sich Trampoline sehr gut zum Fitnesstraining. Nur ist natürlich die Frage, worauf du abzielst bzw. was du überhaupt damit anstellen willst. Natürlich reicht ein kleines Trampolin mit einem Durchmesser von einem Meter nicht für Saltos, dann solltest du dir schon eher ein größeres kaufen, aber das macht sich natürlich wiederum schlecht in der Wohnung. ;)

Mitglied mccrossen93 ist offline - zuletzt online am 09.02.16 um 21:11 Uhr
mccrossen93
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Mit welchen Sprungübungen können Kinder auf einem Gartentrampolin beginnen?

Wir haben ein Gartentrampolin für unsere beiden Kinder (zehn und elf Jahre) gekauft. Unser Nachwuchs ist relativ sportlich und sie hüpfen auch schon darauf herum. Sie wollen natürlich auch mal Salti und coole Sprünge machen können. Mit welchen Sprungübungen sollte man da beginnen, wer hat da entsprechende Erfahrungen gesammelt?

Mitglied Pobel100 ist offline - zuletzt online am 19.03.16 um 20:44 Uhr
Pobel100
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Ich wär da ganz vorsichtig bei Kindern, da sie schnell übermütig werden und sich somit verletzen können. Ihr solltet auf jeden Fall immer dabei sein, wenn eure Kinder springen. Übungen findet man im Internet allerdings zur Genüge.

Tammi
Gast
Tammi
Trampoin Spiele

Ich habe mit leichtem Wippen bei den ganz kleinen angefangen, also einfach drauf setzen und Wippen lassen. Sie trauen sich dann von ganz alleine mehr oder weniger zu. Für die Größeren habe ich Trampolin Spiele durchgeführt, eine Reihe kannst Du hier finden: http://trampolinhandel-passau.de/trampolin-spiele/
Viel Spaß!

Mitglied leonschneider ist offline - zuletzt online am 21.01.15 um 12:19 Uhr
leonschneider
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Vorsicht und Geduld

Wie bereits erwähnt, sollten Kinder da sehr vorsichtig sein bzw anfangs nur unter Aufsicht springen / hüpfen.
Um die Kinder langsam an das Ganze heranzuführen, gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten. Unter anderem findest du hier ein paar Anleitungen zu verschiedenen Übungen. Zwar konzentrieren diese sich teilweise auf ältere bzw kranke Personen, jedoch sollte nichts dagegen sprechen diese auch mit Kinder durchzuführen. Hauptsache das Trampolin verfügt über ein Sicherheitsnetz und steht auf stabilem Untergrund.
Bleibt nur die Frage: Ist das Trampolin groß genug für 2 angehende Jugendliche? Könnte mir vorstellen, das es auf Dauer zu eng wird für beiden. Insbesondere wenn sie Salti oder ähnliches machen wollen. Bei Bedarf kann ich dir Gonser Trampoline ans Herz legen. Der Anbieter hat sich auf Trampoline in verschiedenen Größen und Ausfertigungen spezialisiert. Und das Preis-Leistungsverhältnis kann sich definitiv sehen lassen!

Viel Spass weiterhin und schön aufpassen :)

Mitglied Elli193 ist offline - zuletzt online am 23.01.16 um 10:59 Uhr
Elli193
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Was ist beim Kauf eines Kinder-Trampolin für den Garten zu beachten?

Wir möchten für unsere beiden kleinen Kinder so ein Trampolin für den Garten kaufen und haben festgestellt je nach Anbieter gibt es da schon große Unterschiede beim Preis. Ist das gerechtfertigt oder sind die Dinger alle gleich? Oder wo muss man beim Kauf eines solchen Trampolin besonders drauf achten?

Mitglied Gesundheitsangst ist offline - zuletzt online am 16.03.16 um 08:25 Uhr
Gesundheitsangst
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Garten-Trampolin

Mein Bruder hat sich neulich auch so ein Teil gekauft. Er hat besonders darauf geachtet, dass dieses Trampolin ein Sicherheitszeichen (TÜV oder GS) hat. Ein Sicherheitsnetz das auch eng mit dem Trampolin abschließt ist wichtig. Dann dürfen nicht mehr als zwei Kinder gleichzeitig darauf springen und Kunststücke sollten nur allein gemacht werden.

Mitglied Loewchen ist offline - zuletzt online am 05.09.14 um 09:13 Uhr
Loewchen
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Gartentrampolin

Guten Tag,

beim Kauf eines Gartentrampolins sollten sie sicher gehen das keine Metallteile offen liegen und ausreichend Polsterung vorhanden ist. Zudem müssen die Federn ausreichend lang sein und das Sprungtuch sollte reissfest sein.
Falls es sie interessiert ich habe mein Gartentrampolin hier gekauft https://www.gonser.ch/sport-freizeit/trampoline/trampoline/. Ich war sehr zufrieden mit dem Kauf.
Desweiteren sollten sie noch darauf achten, dass bei der Benutzung des Trampolins immer ein erwachsener anwesend ist und man das Springen zu zweit vermeiden sollte.

Ich wünsche ihnen viel Spaß beim Trampolin springen

Andras
Gast
Andras

Welche ernsthaften Verletzungen können beim Trampolinspringen auftreten?

Im Verein haben wir auch die Möglichkeit ein Trampolin zu nutzen. So richtig traue ich mich nicht darauf, da ich die Verletzungsrisiken nicht so rcihtig einschätzen kann. Welch ernsthaften Verletzungen könnte es denn dabei geben? Wer kennt sich auf diesem Gebiet aus und könnte mir nähere Infos dazu geben? Danke schon mal vorab dafür. Gruß, Andras

Katja41
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Katja41

Kleine Kinder springen auf Trampolinen herum! Trau dich doch einfach mal!

Linus
Gast
Linus
Trambolinspringen

Das Trambolin sollte man als Sportgerät sehen und auch entsprechend nutzen. Als Anfänger ist es ratsam ersteinmal sich langsam an das Springen zu gewöhnen.

Wenn man komisch aufkommt, kann es schon zu Verzerrungen kommen. Jedes Sportgerät muss vorsichtig genutzt werden.

Mitglied michl_123 ist offline - zuletzt online am 06.02.16 um 19:48 Uhr
michl_123
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Prellungen und Zerrungen sind beim Trampolinspringen nicht selten. Sollte man schon aufpassen, auch wenn mehrere Personen auf dem Gerät springen, besser ist es, wenn man es alleine benutzt.

Elke
Gast
Elke

Darf man während der Schwangerschaft Trampolin springen?

Meine Schwester ist schwanger und springt mit ihrer Tochter immer Trampolin.
Ich mache mir Sorgen, dass das nicht gut für sie und das Kind ist.
Was meint ihr, ist die Sorge berechtigt?


Eure Elke

Mitglied Thomasius ist offline - zuletzt online am 20.09.17 um 22:57 Uhr
Thomasius
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@Elke

Schwierige Frage ! Ein bisschen herumhopsen dürfte kein Problem sein , aber richtig springen , mit Salto und so , täte mir Angst machen . Die Hebamme könnte dazu sicher mehr sagen , oder der Frauenarzt. LG.

Mitglied Janno ist offline - zuletzt online am 20.03.16 um 13:36 Uhr
Janno
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Ich kann mir nicht vorstellen, dass das Trampolin springen dem Ungeborenen gut tut. Zwar ist das Baby im Mutterleib gut geschützt, dennoch stellt sich mir die Frage, ob es wirklich so gut geschützt ist, dass es nicht durch das Springen auf dem Trampolin irgendwelche Schäden davon tragen kann. Wenn Du genaueres wissen willst, solltest Du mal Deine Frauenärztin diesbezüglich befragen, da Du dir Gedanken machst um deine Schwester.

susikein
Gast
susikein

Gibt es Trampoline ohne Spiralfedern?

Neulich habe ich mich mit einer Freundin über Sport speziell Trampoline unterhalten, wo sie nur meinte, dass die mit Spiralfedern besonders gefährlich sind und im Allgemeinen keine positiven Effekte mich sich bringen. Schließlich sind wir doch zu den Schluss gekommen, dass Trampoline eine gute Möglichkeit sind sich sportlich zu betätigen, weswegen wir uns gerne eins zusammen kaufen möchten. Leider eins ohne Spiralfedern, wegen der negativen Eigenschaften, die es mit sich bringt. Gibt es Alternativen zu Spiralfedern?

Mitglied Billibao ist offline - zuletzt online am 20.01.16 um 09:13 Uhr
Billibao
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Es gibt hochelastische Trampoline, die keine Spiralfedern besitzen, und durch Seilringe aufgehäng werden. Die sind aber leider auch teurer.

Mitglied susisususi ist offline - zuletzt online am 04.02.16 um 17:03 Uhr
susisususi
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Trampolin macht Spaß

Ich habe so ein kleines Zimmertrampolin, auf dem ich nach der Arbeit immer eine halbe Stunde lang springe. Das ist ganz toll und macht riesigen Spaß.

illok
Gast
illok

Ist Trambolinspringen ein gutes Training für Sprünge mit dem Skateboard?

Mit dem Skateboard möchte ich demnächst coole Sprünge ausprobieren. Mein Freund hat in seinem Garten ein Trambolin. Könnte das Springtraining auf diesem Trambolin mir auch für meine Skateboard-Sprünge helfen, was meint ihr? Danke schon mal vorab für euere Beiträge dazu. Gruß, Illok

Pauly_Roty
Gast
Pauly_Roty
Ich denke schon...

Ich denk mal schon, dass es auf jeden fall was bringt, vor allem für deine lage in der luft und die koordination. außerdem könntest du auch mal die achsen vom board wegschrauben und dann auch wirklich die sprünge lernen. wobei dabei das problem ist, dass du ja keine bindung am board hast und des springen wahrscheinlich ziemlich schwer ist...
also es gibt auch so boards mit bindung zu kaufen (glaub hier sind keine links erlaubt, google einfach trampolin board ;D ), bei denen is man halt sicher, dass se des trampolin nicht kaputt machen.

Mitglied xKusmenina ist offline - zuletzt online am 30.01.16 um 18:28 Uhr
xKusmenina
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Geht so

Trampolinspringen macht Spaß und hält dich fit. Aber so ein richtig gutes Skateboard-Training ist es bestimmt nicht. Auf dem Trampolin springst du doch immer nur hoch und runter und nicht vorwärts, das ist was ganz anderes als Sprünge mit dem Skateboard. Also optimal finde ich das nicht.

Mitglied dominikr96 ist offline - zuletzt online am 17.01.16 um 16:18 Uhr
dominikr96
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Ein bisschen was kann das schon bringen, aber das Problem ist ja, dass du auf dem Trampolin auf jeden Fall weich fällst. Beim Skateboard kann dieselbe Landung aber ganz bös ausgehen.

Mitglied c-d ist offline - zuletzt online am 15.03.16 um 14:20 Uhr
c-d
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Trampolin mit circa 4 m Durchmesser - ist das für eine 30 qm Rasenfläche geeignet?

Wir haben ein kleines Reihenhaus und die Rasenfläche beträgt circa 30 qm (5x6m). Meine Kinder wollen unbedingt ein Tampolin haben und haben im Internet schon ein Angebot für ein Trampolin mit circa vier Meter Durchmesser gefunden. Preis wäre in Ordnung, aber ich habe Angst, dass dieses Teil den ganzen Garten bestimmt und von der Natur kaum noch was zu erkennen ist. Wer hat mit so einem Teil entsprechende Erfahrungen gemacht und was könntet ihr mir raten?

Mitglied Ramblo ist offline - zuletzt online am 17.03.16 um 19:55 Uhr
Ramblo
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Das Trampolin wird den Garten sicherlich dominieren aber da musst du abwägen, was dir mehr Wert ist ;)
Oder erkundige dichim Fachhandel, ob es nicht Modelle gibt die besonders leicht ab- und aufbaubar sind.

Mitglied Susanne ist offline - zuletzt online am 24.02.16 um 09:35 Uhr
Susanne
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Vielleicht gibt es auch kleinere Modelle :D??

Mitglied Antonella189 ist offline - zuletzt online am 17.03.16 um 17:22 Uhr
Antonella189
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Kinder, Kinder..

Ich denke auch, dass man mit einem kleineren modell leben kann. Zumal man das Teil ja auch nur im Sommer und bei gutem, warmen Wetter benutzen kann.

Susi11
Gast
Susi11

Trampolinspringen unter Wasser - wie soll das denn funktionieren?

Wir haben bei uns im Garten ein Trampolin und im Sommer springen wir fast täglich darauf herum. Gestern meinte eine Freundin, dass es sogar Trampolinspringen unter Wasser geben soll. Wie soll das denn funktionieren und wofür soll das gut sein?

Mitglied looveegiirl ist offline - zuletzt online am 01.02.16 um 12:13 Uhr
looveegiirl
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X_X

Ich glaube nicht, dass das funktioniert.
Im Wasser ist ja die "Schwerkraft" mehr oder weniger aufgelöst, bzw. man hat ja immer Auftrieb, da ist Trampolinspringen ja gar nicht möglich.

Mitglied max1996 ist offline - zuletzt online am 03.09.15 um 16:41 Uhr
max1996
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Für welche Sportarten ist Trambolinspringen zur Verbesserung der Koordination empfehlenswert?

Wir können günstig ein gartentrampolin bekommen und da ich sehr sportlich bin (Handball, Kampfsport, Turnen), freue ich mich schon darauf. Für gleichgewichtsgefühl und koordination scheint das ja richtig gut zu sein. Für welche Sportarten wäre so ein Training besonders geeignet?

Mitglied Melody ist offline - zuletzt online am 05.01.16 um 08:52 Uhr
Melody
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Das kann man so nicht sagen. Ist generell ein gutes Training für den Körper :)

Mitglied body23 ist offline - zuletzt online am 03.11.15 um 12:32 Uhr
body23
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Welche Fitnessübungen kann man auf kleinen Zimmer-Trampolinen machen?

Wir haben im Haus einen Fitnessraum mit fast drei Meter Höhe? Dafür möchte ich ein kleines Trampolin erwerben. Mit welchen Trampoline habt ihr die besten Erfahrungen gemacht und welche Fitnessübungen sind damit möglich? Danke für viel Infos von euch.

Monika
Gast
Monika
Videos im Internet

Hi! Schau mal bei youtube nach Videos. Da hab ich schon viele gute Übungen gefunden und ich finde es einfacher die aus Videos nachzumachen als lediglich Beschreibungen darüber zu lesen.
LG

Mitglied Saglwellness ist offline - zuletzt online am 19.04.13 um 16:17 Uhr
Saglwellness
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Kleines Trampoline aber groß genug;-)

Hallo. Wir haben vor kurzem ein Trampolin bei der Firma *** erworben. Im Sortiment sind zwar ziemlich große Trampoline, aber das kleinere Modell von 1,83 Durchmesser ist wirklich ideal. Wir haben das Trampolin wohl im Garten stehen, aber wenn du ein kleineres Modell suchst, käme das vielleicht in Anspruch. Ich würd sagen, guck dir mal die Trampoline auf der Seite an. Wer weiß, ist da auch etwas für dich dabei. Viele Grüße aus Köln.

Walter
Gast
Walter

Ich habe gehört, das Trampolin springen gut für die Koordination im Fußball ist!

Deshalb will ich jetzt für meinen Sohn eins kaufen und im Garten aufstellen. Mein Sohn ist 13 und hat durch das Wachstum etwas Probleme mit der Koordination und mit dem Gleichgewicht.
Meint ihr das Trampolin springen bringt wirklich etwas für ihn?

Walter

Robiel
Gast
Robiel

Das ist eine tolle Sache! Der Sohn einer Bekannten hat das auch damals genutzt, um seine Koordination zu verbessern und es hat ihm eine ganze Menge gebracht.

Mitglied just555 ist offline - zuletzt online am 13.02.16 um 21:12 Uhr
just555
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Kaufen!

Ich denke, dass Trampolinspringen auch so gut ist, es macht Spaß, verbrennt spielend Kalorien und trainiert den gesamten Körper. Also ist es nicht nur fürs Fußballtraining eine tolle Ergänzung!

Mitglied Tuino ist offline - zuletzt online am 25.03.16 um 21:15 Uhr
Tuino
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Wenn du noch nicht weißt, welche Maße du besorgen sollst - 1,2-1,5m Durchmesser sind eigentlich am besten, die lassen sich leicht transportieren und völlig ausreichend für den Zweck, den sie erfüllen sollten....

katharina
Gast
katharina

Müssen Trampoline auf das entsprechende Gewicht des Springers eingestellt werden?

Wir wollen für unseren Garten ein Trambolin anschaffen, auf den unsere Kinder (10 und 12 Jahre) herumtoben können. Aber auch wir wollen darauf. Jetzt frage ich mich gerade, ob ein Trampolin für jedes Gewicht geeignet ist, oder ob das entsprechend irgendwie eingestellt werden muß. Wer kann mir dazu Infos geben? Danke vielmals dafür. Gruß, Katharina

hobsel
Gast
hobsel
Trampoline

Hallo katharina!

Es gibt trampoline für verschiedene gewichtsklassen. die einen sind für bis zu 250 Kilo, andere wiederrum für "nur" 150 Kilo! aber verstellbare trampoline gibte s nicht!

lg hobsel

Superdad
Gast
Superdad

Hallo Katharina,
wie habts ihr euch denn jetzt entschieden? Wir wollen für unsere Kleinen auch ein Trampolin anschaffen und informieren uns gerade.
LG Superdad

Mitglied Ziczac ist offline - zuletzt online am 31.12.15 um 11:36 Uhr
Ziczac
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Trampolinkauf

Das allerwichtigste ist das TÜV-Siegel neben dem GS-Siegel - also geprüfte SIcherheit! Trampoline unterliegen auch bestimmten Richtilinien. In Deutschland müssen sie der Norm "EN 13219" entsprechen, da gibt es keine Gewichtsbegrenzung.

Mitglied apolion ist offline - zuletzt online am 23.10.15 um 11:33 Uhr
apolion
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Denkt mal drüber nach, euch ein Trampolin mit Seilfederung anzuschaffen. Das schont die Gelenke eurer Kinder und auch die von euch, denn Trampolin springen macht in jedem Alter Spaß! ;-)

Mitglied Leon_15 ist offline - zuletzt online am 11.02.16 um 11:18 Uhr
Leon_15
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Haben die Trampoline bei Wettkämpfen alle die gleiche Größe oder gibt es da Unterschiede?

Im Sportverein haben wir seit einigen Monaten die Möglichkeit ein Trampolin zu nutzen. Mittlerweile bin ich da ganz gut drin und möchte das wohl noch intensivieren. Da gibt es sicherlich auch Wettkämpfe. Werden dabei die gleiche Trampolingrößen benutzt oder welche Unterschiede könnte es da geben? Wer kennt sich in diesem Bereich genauer aus und könnte mir näheres dazu mitteilen?

Mitglied Ricoshiva ist offline - zuletzt online am 08.11.15 um 13:08 Uhr
Ricoshiva
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Vielleicht sagst du erst mal wie groß das Trampolin ist, auf dem du gerade springst =)

empty23
Gast
empty23

Wieviel veschieden Sprünge gibt es beim Trampolin-Wettkampf?

Bei Olympia habe ich auch mal beim Trampolinspringen reingezappt. Mich würde mal interessieren, wieviel verschiedene Sprünge es bei einem Wettkampf gibt? Wer kennt sich auf diesem Gebiet aus und könnte mir berichten? Danke schon mal vorab dafür. Gruß, Empty

Mitglied schmar ist offline - zuletzt online am 31.10.15 um 09:38 Uhr
schmar
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Es wäre sinnlos alle hier alle aufzuzählen, da es fast unzählige gibt die man oft auch noch kombinieren kann.
Allerdings gibt es Pflichtübungen, wo immer diesselben Kombinationen gesprungen werden (P1-P10 und M5-M10) .

Schuma71
Gast
Schuma71

Welche Übungen kann man auf großen Gartentrampolinen machen?

Seit einigen Wochen haben wir im Garten ein großes, rundes Trampolin stehen. Bisher sind die Kinder und ich nur darauf herumgehopst. Nun möchte ich aber mal richtige Sprünge und Salti machen. Ist sowas auf solchen Geräten möglich und welche Übungen und entsprechende Anleitungen gäbe es dazu? Danke schon mal für jeden Tipp dazu. Gruß, Schuma

Mitglied bati ist offline - zuletzt online am 17.03.16 um 11:15 Uhr
bati
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Trampolin

Da gibt es keine genaue anleitung zu...einfach ausprobieren und versuchen sich nicht hinzulegen! ;):P

Christoph
Gast
Christoph

Rundes Trampolin kaufen

Hallo.

Ich möchte mir ein Trampolin kaufen, doch ich habe keine Kenntnisse auf was man beim Kauf achten muss.
Es sollte ein Rundes mit einem Durchmesser von 3,50m bis 4,50m haben, oder ein Rechtwinkliges mit der Maße von 3,00m mal 2,00m.
Würde gern wissen welchen Hersteller man empfehlen kann und wie hoch es mindestens sein muß.
Ich freue mich über jede mail.

Vielen Dank
Gruß Christoph

Rüdiger
Gast
Rüdiger

Bei www.ampel-24.de habe ich selbst ein XXL Trampolin in guter Qualität zu einem sehr guten Preis gekauft. Die haben auch einen Onlineshop.

Andre
Gast
Andre

Moin,

beim Kauf solltest du auf die Feder kaufen. Dann solltest du auf jeden Fall auf Materiall achten. Ich habe auch letztens ein Trampolin bei Ampel24 gekauft und der ist gut. Mit der Lieferung gab es auch keine Probleme.
Also wenn du noch keinen gekauft hast kann ich dir empfehlen bei Ampel24.de zu kaufen.

Gruß
Andre

Stefan
Gast
Stefan
Kommentar

Andre,
Bitte prüfen Sie Ihre Rechtschreibung und Grammatik. Bitte beachten Sie den Vorbildcharakter für unsere Jugend.
mit Gruß
Stefan

Mitglied firestarter22 ist offline - zuletzt online am 01.12.08 um 11:07 Uhr
firestarter22
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XXL Trampolin lohnt sich

Hallo Christoph,

ich würde nicht auf ein zu günstiges Trampolin zurückgreifen. Die Geräte sollten schon einem gewissen Qualitätsstandard entsprechen. Wir haben ein Hudora Trampolin zu Hause und ich halte sehr viel davon. Natürlich nur mit Sicherheitsnetz. Dann macht das Ganze erst richtig Spass. Es sind nämlich schon einige Unfälle auf den Dingern passiert und man unterschätzt ein Trampolin leicht.

Also falls Du Dir die Geräte mal anschauen möchtest:
www.yatego.com/q,hudora,trampolin

Herzliche Grüße

Frank
Gast
Frank
Trampolin kaufen

Hallo,

wir haben in diesem Sommer ein BERG Trampolin 'Champion' mit einem Durchmesservon 4,30m gekauft. Die Qualität ist wirklich super und der Service von www.trampolinhaus.de war vorbildlich.

Man sollte darauf achten, dass der Trampolinrahmen nicht aus zu dünnem Stahl ist (2mm ist gut), die Federn ausreichend lang sind (15cm oder länger) und vor allem, dass es ein gutes Randpolster hat. Unsere Nachbarn hatten ein Billigtrampolin mit einem dünnen Schutzpolster, das schon nach 3 Monaten kaputt war. Beim letzten Sturm ist das Trampolin dann komplett weggeflogen, weil es einfach zu leicht war (dünner Rahmen).

Gruß, Frank

Tanja Gschlößl
Gast
Tanja Gschlößl
Trampolin von Jumping Star

Ich habe mir letztes Jahr ein Trampolin 4.3m von der Firma jumping Star gekauft. bin sehr zufrieden liefern pünktlich und die Preis Leistung stimmt auch. von der Qualität her kann ich nur sagen, dass es echt spitze verarbeitet wurde. Die haben jetzt sogar den Sky. Ein Dach, das auf das Sicherheitsnetz drauf kommt. Den Sky kann man sogar als Zelt benützen.
Also wenn ein Trampolin dann nur von der Firma..

Lisa
Gast
Lisa
Trampolin von Kinetic

Hi.
Ich würde Kinetic empfehlen. In 3-4 Tagen lieferbar. Geprüfte Sicherheit und Markenqualität.

Liebe Grüsse

Johanna
Gast
Johanna

Trampolin, ab wann ist es für Kinder risikofrei?

Mein kleiner ist jetzt 1,5 Jahre und springt super gerne Trampolin. Was meint Ihr, ist das noch zu früh oder brauch ich mir da keine Sorgen zu machen?
Danke für eure Antworten im Voraus!!
Jo

paul
Gast
paul
Tipp

Http://www.youtube.com/watch?v=EzcSY8XeJio

P.K.
Gast
P.K.

Trampolin kaufen - Empfehlung?

Hi,
da mein Trampolin kaputt gegangen ist (Baum drauf gefallen während Baumfällung), wollte ich mir ein neues kaufen. Ich hatte ein 4,30m großes Trampolin von motionXperts.. Damit war ich auch ganz zufrieden, allerdings habe ich im Internet viele Trampoline gefunden, die längere und dickere Federn haben (21,5cm!) Welche guten Trampoline ab 4,3m könnt ihr mir empfehlen? Wenn möglich Preis unter 300€.

Danke im Vorraus
P.K.

Rainer König
Gast
Rainer König
Hochwertiges Trampolin

Hallo,

meine Empfehlung ist ein BERG Champion:
BERG Champion

Mango
Gast
Mango
Sehr gutes Trampolin

Hallo,

ich kann dem Vorredner nur zustimmen.
Das Berg Champigon ist sehr empfehlenswert, ist zwar nicht gerade billig aber qualitaiv das beste das ich kenne, habe meins jetzt schon seit 4 Jahren und ich hatte nie Problem damit.

Mitglied S4my ist offline - zuletzt online am 20.11.09 um 20:36 Uhr
S4my
  • 1 Beiträge
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Trampolin ja oder nein

Hallo ich wollt mir au mal n trampolin kaufen hab aber net so viel ahnung.ich wollt mal fragen ob ihr mir des trampolin empfehlen könnt hab leider net so viel geld wenn ihr au vörschläge für mich hätten bitte schreiben aber bitte net über 100euro danke schon mal im vorraus

grily
Gast
grily

Trampolinreperatur: Tuch kaputt - wie nähen?

Hallo,
ich trainiere Kinder im Trampolinspringen auf Sporttrampolinen und das Tuch ist leicht kaputt (die einzelnen Fäden lösen sich)
Ich habe bereits passendes Garn und so besorgt, aber ich weiß nicht wie man das Trampolin nähen soll...

Rainer König
Gast
Rainer König
Trampolin reparieren

Hallo,

meld dich mal bei uns: http://www.trampolinhaus.de
Wir können dir da einen Tipp geben.

Naomi Mandik
Gast
Naomi Mandik

Hüftspeck wegtrainieren mit dem Mini-trampolin?

Gibt es besondere Übungen um Abnehmerfolge speziell an der Hüfte zu erzielen? Ich bin keinesn wegs dick nur an der Hüfte könnte man arbeiten. Geht das mit dem trampolin? Ich jogge fast täglich auf meinem, doch wollte ich gerne wissen ob es auch gezielter zu trainieren geht.

Shapeir
Gast
Shapeir
Hüfte

Die beste Übung für die Hüfte ist wie beim Twist Tanzen die Beine anziehen und beim Spingen hin und her bewegen. Grüße Shapeir

Unbeantwortete Fragen (20)

Mitglied MartinaG ist offline - zuletzt online am 26.05.17 um 17:11 Uhr
MartinaG
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Gutes Trampolin gesucht

Hallo, der Sommer naht und die Bikinifigur ist noch nicht so, wie ich es gerne hätte :-) Eine Freundin hat mich auf die Idee gebracht, mir ein Trampolin zuzulegen., weil es ein gutes Training sein soll und Spaß macht.
Habt ihr Empfehlungen für mich? Es sollte in der Wohnung verwendbar sein.
Danke für eure Anregungen!
LG Martina

Assy
Gast
Assy

Trampolinspringen nach LWS-Versteifung?

Ist Trampolinspringen nach einer LWS-Versteifung erlaubt??

mi
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mi

Wie kann man Höhe gewinnen auf dem Trampolin?

Hallo,

Kürzlich bin ich auf einen Gartentrampolin gesprungen. Mir ist aufgefallen, das ich eine deutlich geringere Sprunghöhe erreicht habe als die meisten anderen. Kann es sein das ich einfach zu schwer war für das Trampolin? Gibt es eine Besondere Technik um höher zu komen?

Mitglied Barbie90 ist offline - zuletzt online am 05.03.16 um 20:18 Uhr
Barbie90
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Braucht ein Turnverein für Mini-Trampoline eine Lizenz?

Im Turnverein wollen wir einige Minitrampoline anschaffen, auf denen die Kinder üben können.
Ich habe gehört, dass man für normale Trampoline eine Lizenz braucht, um keinen Ärger mit der Versicherung zu kriegen.
Ist das wirklich so und trifft das dann auch auf Mini-Trampoline zu?

Marion
Gast
Marion

Ich habe gehört, dass Trampolin-Springen olympisch werden soll!

Stimmt das wirklich?

Conni
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Conni

Problem mit einem Trampolin

Beim Aufbau unseres Trampolins gibt es Probleme. Ich habe das Gefühl, dass das sprungtuch zu klein ist. Obwohl ich die ersten 3 Federn genau nach der Beschreibung eingehängt habe, bekomme ich die 4. schon nicht mehr eingehängt. Ich habe es mit Gewalt geschafft, aber die Feder ist schon voll aufgespannt und das Sprungtuch rechts und links daneben ist mit normaler Muskelkraft nicht mehr bis zum Rand (bzw. zum Einhängen) heranzubewegen. Kann mir jemand helfen. Meine tochter wartet sehnlichst darauf es benutzen zu können. Man kann dabei doch eigentlich gar nichts verkehrt machen. In den Videos im Internet sind die Federn zum Teil mit der Hand einsetzbar. Bei uns unmöglich. Der Abstand ist viel zu groß. Zum Teil 35 cm. Hilfe?! LG Conni

Michael F.
Gast
Michael F.

Minitrampoline

Hallo zusammen,

hat jemand Erfahrungen mit Minitrampolinen (konkret: Bellicon).
Bin da auf der Suche nach etwas, was sowohl für meinen geplagten Rücken, als auch für meine kids geeignet ist.

Habe aufgrund meiner Rückenprobleme einen Link auf folgender Seite gefunden, wo das empfohlen wird:

http://www.agr-ev.de/index.php/de/geprueft-und-empfohlen/produkte/90-mini-trampoline

Was meint Ihr dazu?

Besten Dank für die Antwort(en)

Max
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Max

Suche Randabdeckung für rechteckiges Trampolin

Hallo, wir haben ein rechteckiges Trampolin (Masse 330 x 245) "geerbt" - leider aber ohne Randabdeckung. Der Original-Hersteller (Stern's Playland) scheint seinen Vertrieb in D/Europa eingestellt zu haben. Hat jemand eine Idee, wie ich an eine passende Randabdeckung komme? Danke Max

lily
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lily

Ist trampolin nur fur kinder?

Hallo,
ich hab eine frage an euch ist trampolin nu fur kinder oder auch für erwachsene?

leon
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leon

Wie macht man mit dem trampolin sport?

Hallo,
ich mochte ein trampolin kaufen .weil springen ja spas macht mochte ich fragen ob man mit dem trampolin anderen sport machen kann.
wenn ihe einne antwort wisst dan antwortet doch bitte.
viel spas eim anworten

Sunny
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Sunny

Trampolin schwingen - Erfolge?

Hallo,

ich benutze seit kurzer Zeit auch täglich das Trampolin und wollte mal wissen, ob ihr bei euren Übungen schon irgendwelche Erfolge bemerkt habt?

Also ich springe nicht richtig sondern schwinge nur....Ist springen besser?
Wenn ja was für welche? Wie lange trainiert ihr dafür am Tag/Woche?
Ich habe irgendwo gelesen, dass trampolin schwingen schädlich für das Bindegewebe sein soll, stimmt das? Auf einer anderen Seite stand nämlich wieder das genaue Gegenteil.
Liebe Grüße

Sunny

lily
Gast
lily

Wo kaufe ich bllige aber grose und gute trampolline

Hallo,ich mochte mir ein gutes und groses trampolin kaufen.es soll auch ein sicherheits netz haben. in ebay wird man oft uber boten.trampollin muss mideestens 4,30 sein
ich freue mich auf jede aantwort

Mitglied dcw ist offline - zuletzt online am 15.06.10 um 08:04 Uhr
dcw
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Trampolin - welche Größe?

Hallo zusammen,
wir möchten uns auch gerne ein Trampolin anschaffen und kennen von Freunden eins vom Durchmesser ca. 300 cm. Da wir nicht so viel Platz haben, überlegen wir, ob auch eins mit 250 cm ausreichend ist...was meint ihr - hauptsächlich würden Kinder (4-6 Jahre) darauf hüpfen und ich...???

Vielen Dank schon mal für die Antworten!

trampolinnoob
Gast
trampolinnoob

Wie schütze ich mein Trampolin vor Nadeln und Harz ohne es weg zu bewegen?

Kann mir irgendjemand helfen ,denn der Untergrund unter dem Trampolin war unregelmäßig so habe ich Löcher für die Kufen gemacht fdamit es einen festen Untergrund hat doch jetz tropft harz und Nadeln von einem näheren baum und ich weiß nicht wie ich es davor schützen soll?
Ps: Mein Trampolin hat ein Sicherheitsnetz

Barry
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Barry

Trampoline nach neustem Sicherheitsstandard

Habe in einem Onlineshop die Trampoline gesehen mit neustem Sicherheitsstandard. Hat L- Füße . Die Firma verkauft diese zu dem Gleichen Preis wie die anderen die Trampoline mit den normalen füßen, ich glaube 430 cm ab 199 EUR. Habe die mit den L Füßen noch nie gesehen, die müssen den ja die Bude einrennen. ich glaube die heißen xxxxx oder so. Sollte jeder mal reinschauen für den schmalen Geldbeutel echt geil. Die haben auch andere Größen.

Geschlossen (Antworten nicht möglich)
Mitglied Daniel74 ist offline - zuletzt online am 14.01.10 um 22:22 Uhr
Daniel74
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Hudora vs Berg

Hallo,

bin neu hier im Forum als als noch junger Fam.Vater werde ich nun auch fast gezwungen ein Trampolin zu kaufen. Nun bin ich mir net so ganz sicher im Bezug auf Preis / Leistung usw. Vielleicht könnt Ihr mir ja helfen. Und zwar habe ich das Hudora 305cm mit der Art. 65150 für 179,00Euro gesehen. Allerd. ist wohl das 65150 das vom sicherheitsaspekt das "schlechteste" lt. Hudora Katalog (vielleicht mach ich mir da aber auch nur zu viel kopf ? Was meint Ihr ?). Oder eben ein der Fa. Berg mit 270cm Durchmesser... Welches würdet Ihr nehmen und warum ?
Vielen Dank im Voraus!!

Gruß Daniel

girasol75
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girasol75

Outdoor Trampolin von Schmidt

Da hab ich mich dann doch breitschlagen lassen und meinen Kindern den Wunsch nach einem Trampolin für den Garten erfüllt. Die passen sogar beide drauf, weil das ein Fläche von 430 cm hat. Ich hab mir erst ein bisschen Gedanken um die Sicherheit gemacht, weil da auch kein Fangnetz bei ist aber das verfügt über eine gepolsterte Randabdeckung und hat ein strapazierfähiges Sprungtuch! Das sollte doch reichen oder ist ein Netz dringen nötig?

FreeRunn3R
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FreeRunn3R

Wie heißen diese Viereckigen Trampoline + Bild

Hallo
Meine frage lautet wie diese Viereckigen Trampoline hei0en und wieviel sie kosten.
Hier das Bild:
http://img29.imageshack.us/i/asasjzs.jpg/
LG
FreeRunn3R

LaLiLu
Gast
LaLiLu

Trampolin mit Fangnetz von Schmitd Sportsworld

Meine drei Kinder haben mich angefleht, ihnen auch ein Trampolin zu kaufen. Ich hab das immer abgelehnt, weil mir das zu gefährlich war, wenn sie da mal runterplumsen. Wir haben jetzt einen Kompromiss gefunden mit diesem Trampolin, wo ein Fangnetzt drumherum ist. Da kann nichts mehr passieren und die Kids sind auch glücklich!

Susanne Bosch
Gast
Susanne Bosch

Welches Trampolin ist mit den Trimilin Trampolinen vergleichbar?

Hallo,
ich bin bei einem Freund auf einem Trimilin Trampolin gehüpft und war begeistert von der weichen Spezialfedereung. Würde mir nun gerne auch ein Tramp kaufen und suche nach einer günstigen Möglichkeit - gibt es qualitativ was vergleichbares zu den Trimilin Tramps?
Gruß
Susanne

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