Mittwoch 15.02.2012 06:48

22. Juli 2008

Heimtrainer News

Rekord: Mann radelt 3.200 Kilometer auf Heimtrainer

Einen ungewöhnlichen Weltrekord stellte vor kurzem George Hood aus Chicago (USA) auf. Der ehemalige Polizist mit dem Spezialgebiet Drogenfahndung verbrachte insgesamt 177 Stunden auf einem Heimtrainer und strampelte dabei 3.244 Kilometer ab. Seine "Fahrt" begann am 5. Mai und endete am Pfingstmontag.

Ob die sportliche Leistung des US-Amerikaners ins Guinnessbuch der Rekorde aufgenommen wird, steht noch nicht fest. Bereits im vergangenen Jahr stellte Hood mit 111 Stunden, elf Minuten und elf Sekunden einen neuen Rekord auf, der kurz darauf jedoch von einem Tasmanier verbessert wurde.

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"Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen!" Tipps, damit der Schweinehund diesen Spruch der Couch vorzieht.

Zu Hause trainieren oder besser ins Fitnessstudio gehen?

Die Qual der Wahl - heutzutage ist bereits bei der Entscheidung der Trainingsorte Hilfe vonnöten. Je nach Geschmack und einzelnen Faktoren ist das eine oder das andere besser geeignet.

Für welches Training Heimtrainer besonders gut geeignet sind

"Welches Gerät könnte ich mir für den Heimsport anschaffen?" - Je nach Person gibt es eine breit gefächerte Formenvielfalt, die sich individuell an die jeweiligen Bedürfnisse anpassen lässt.

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