Ruhiges Radfahren bringt mehr Abnehmerfolg als das Fitnessstudio
Übergewicht bis hin zu Adipositas wird weltweit immer stärker zum Problem. Wer gegen die eigenen Kilos ankämpfen will, hat mit Ernährungsumste...
Übergewicht bis hin zu Adipositas wird weltweit immer stärker zum Problem. Wer gegen die eigenen Kilos ankämpfen will, hat mit Ernährungsumste...
Wer sich in einem Fitnessstudio anmeldet, verpflichtet sich oft über einen längeren Zeitraum. Die Beiträge für Mitglieder sind in der Regel fü...
Ob Online-Studio oder Muckibude um die Ecke – jetzt ist die beste Zeit, um die sportlichen Vorsätze für das neue Jahr umzusetzen. Allzu sponta...
Wer irrtümlich einen Vertrag unterschreibt, die einen anderen Inhalt hat als verabredet und gedacht, kann die Übereinkunft erfolgreich anfecht...
Die Brasilianer sind für ihren Körperkult bekannt. Sie zeigen ihre gute Figur wo immer es geht, am liebsten aber am Strand. Viele trainieren d...
Der jüngste Trend im Fitnesssport kommt aus den USA und gilt als optimaler Fettkiller: wer beim Bokwa tanzt, kickt und springt, verbrennt bis ...
Die Fitnessbranche erlebte im vergangenen Jahr nicht nur hierzulande, sondern europaweit einen unnachahmlichen Boom, sodass die Fitnessstudios...
Viele Menschen wollen sich jetzt im Frühling wieder fit machen und manche besuchen deshalb auch ein Fitness-Center. Mitgliedern ist sauberes u...
Für das Workout nach einem stressigen Arbeitstag im Büro gibt es auch Alternativen zum Gang ins Fitnessstudio. Stärkung der Herz-Kreislauf-Ges...
Wer ins Fitnessstudio geht, hat meist nur ein Ziel: den Körper in Schwung halten. Für den Wunsch nach Kündigung kann es aber viele Gründe gebe...
Im "Planet Fitness", einem Fitness-Studio in Richmond, Kalifornien, müssen sich die Mitglieder an bestimmte Regeln halten: elitäres Denken und...
Sport ist für viele Menschen der ideale Ausgleich zum Alltag und trägt damit zur Gesunderhaltung des Körpers bei. Doch gerade für Schichtarbei...
Vor der Vertragsunterzeichnung müssen Freizeitsportler bei der Wahl eines neuen Gym-Studios einige Dinge beachten. Verschiedene Faktoren sind ...
Mit Beginn des neuen Jahres steigen in den Fitness-Studios die Mitgliederzahlen – abzunehmen gehört nach wie vor zu den häufigsten Vorsätzen. ...
Die Deutschen wollen sparen, wo es nur geht, offenbar auch auf Kosten der eigenen Gesundheit. Billig-Fitnessstudios liegen derzeit voll im Tre...
Das Fitness-Studio ist beliebt wie eh und je. Vor allem der immer wieder kritisierte Bewegungsmangel und das damit verbundene Übergewicht trei...
Wer kennt nicht den Ärger mit überflüssigen Pfunden und den damit verbundenen Aktionen, um diese wieder zu verlieren. Doch nicht nur den Mensc...
Wer sich in seiner Freizeit sportlich betätigen möchte, dem stehen eine Menge an Möglichkeiten zur Verfügung. Daraus die passende Sportart zu ...
Als in den 80er Jahren die Aerobic-Welle über Deutschland schwappte, nahm die Zahl an Fitnessstudios rasant zu. Heute trainieren rund acht Mil...
In vielen Fitness-Studios arbeiten Trainer ohne eine vernünftige dementsprechende Ausbildung und geben dann beispielsweise Kurse wie eine Lati...
Um seine Muskeln zu stählern, gibt es in Fitnessstudios eine Menge Angebote – verschiedenste Geräte, die für die unterschiedlichen Muskelgrupp...
Sportverein war gestern. Wer sich heute fit halten will, geht ins Studio. Schon jeder zehnte Deutsche hat sich in einem Club angemeldet, Tende...
Gerade im Winter, wenn es draußen zu kalt ist, um sich sportlich zu betätigen, sind Fitnessstudios eine gute Alternative, um sich fit zu halte...
Sport tut gut. Beim regelmäßigen Training können sich jedoch Fehler einschleichen, die auf Dauer den Erfolg zunichte machen. Oft reichen klein...
Die Generation 40+ ist fitter als die meisten Zwanzigjährigen. Anhand von Leistungstests mit 750 Personen zwischen 15 und 59 Jahren kommen Ber...
Das werden viele Sportfans nicht gerne hören: Nach Ansicht des amerikanischen Fitnesscoaches Mark Lauren sind Fitness-Studios und Jogging-Rund...
Schon die griechischen Olympioniken stählten ihre Körper im Gymnasion mit allerlei Trainingsgeräten. Als Geburtsort der modernen Mucki-Bude gi...
Nachdem ein Fitnessstudio einer Frau das Tragen ihres Kopftuches im Studio verboten hatte, zog diese vor das Amtsgericht Bremen und klagte auf...
Die Zumba-Welle ist noch nicht abgeflacht, da kündigt sich schon der neueste Fitness-Trend aus den USA an: Bokwa. Dabei handelt es sich um ein...
Im Rahmen der weltweit größten Fitnessmesse Fibo, die vom 11. bis 14. April in Köln stattfand, wurden viele Neuheiten aus den Bereichen Fitnes...
Jedes Jahr muss etwas Neues her um die Leute wieder ins Fitnessstudio zu locken. Nachdem die große Zumba-Welle allmählich abebbt, stehen jetzt...
Inzwischen ist das Feiern im Fitnessstudio mit Arbeitskollegen oder Freunden der letzte Schrei in den USA. Man ist von motivierten Leuten umge...
Wenn das Jahr noch relativ jung ist, registrieren die Betreiber von Fitnessstudios besonders viele Trainingswillige. Die meisten Menschen trei...
Wer nach der Teilnahme an einem kostenlosen Probetraining einen Vertrag mit dem Fitness Center abschließt, kann den Vertragsabschluss nicht mi...
Mehr für die eigene Gesundheit und Fitness zu tun, zählt zu den Vorsätzen, die viele Menschen für das neue Jahr gefasst haben. Wer vorhat, reg...
Die Fitnessstudios in Deutschland zählen laut der Unternehmensberatung Deloitte mehr als 7,6 Millionen Mitglieder, und die Zahl steigt kontinu...
Ganz egal, ob zur Aerobic Einheit, zur Spinning-Stunde oder beim Yoga: Ein paar Basics sind im Fitness-Studio einfach unersetzlich. Denn selbs...
Dass Sport zeitaufwändig ist, ist für viele Menschen die beliebteste Ausrede. Dabei ist gerade von Workaholics mit enorm engem Zeitplan bekann...
Viele Menschen gehen ins Fitnessstudio, um den bösen Kilos den Kampf anzusagen. Dabei hat man meist einen langen Weg vor sich, denn es dauert ...
Wer im Fitnessstudio trainiert, weiß, dass ein Handtuch Pflicht ist, welches man beim Training auf den jeweiligen Geräten liegen hat. Doch nac...
Wem der Weg ins Fitnessstudio scheut, hat keine Ausreden mehr, wenn die Geräte in den eigenen vier Wänden stehen. Gerade wer viel, lange und h...
Viele Deutsche bevorzugen, sich im Fitness-Studio oder im Schwimmbad fit zu halten. Doch nicht immer endet dies angenehm, zum Beispiel wenn da...
Wer einmal einen Vertrag mit einem Fitnessstudio geschlossen hat, der muss schon einen driftigen Grund vorweisen, um ein Sonderkündigungsrecht...
Derzeit befindet sich Madonna im Rahmen ihrer Welttournee in Berlin und wie es sich für eine Diva gehört, hat sie nicht nur die komplette Etag...
Gesunde Lebensführung ist ein Thema, dass immer wieder durch die Medien geistert. Immer mehr Erkrankungen durch mangelhafte Ernährung, Bewegun...
In Deutschland boomt die Fitness-Branche - fast jeder Zehnte ist aktuell Mitglied in einem Fitnessstudio. Aus einer kürzlichen Untersuchung vo...
Die Fitnessstudios in Deutschland boomen und viele Anfänger machen zu Beginn den großen Fehler, dass sie durch falsche Tipps von muskelbepackt...
Passend zum Fitness-Hype, der jedes Jahr in den ersten Frühlingswochen ausbricht, gibt es 2012 viele neue Sporttrends, die man ausprobieren ka...
Immer mehr Deutsche scheinen Freude an Fitness zu finden, wie eine Untersuchung des Prüfungs- und Beratungsunternehmens Deloitte zeigt. Derzei...
Besonders zu Beginn eines neuen Jahres zieht es viele Menschen in ein Fitness-Studio, denn schließlich möchte man seine guten Vorsätze auch ei...