Bis vor einem Jahr bin ich regelmäßig gejoggt und hatte eine gute Figur. Nach einem Jahr Pause möchte ich mit Nordic Walking den Einstieg wieder schaffen. Könnte ich dabei ähnlich gut abnehmen wie beim Joggen, wie sollte dabei meine Pulsfrequenz sein?
Seit circa einem Jahr jogge ich reglemäßig, habe jetzt aber leichte Rückenprobleme, die wahrscheinlich dadurch entstanden sind. Nun ...
Ich kenne keinen der die Stöcke schon benutzt hat und deshalb wäre es toll hier Auskunft zu ...
Ich habe mich einer Nordic-Walking-Gruppe angeschlossen. Wir verstehen uns prächtig, allerdings ist der Leistungsstand unterschiedlich. Wie ...
Ich jogge regelmäßig und mir begegnen sehr häufig Walker mit den unterschiedlichsten Techniken. Viele ziehen häufig nur ihre Stöckchen ...
Es sind meine ersten Stöcke und ich bin damit jetzt eine ganze Weile unterwegs. Jetzt ist der Zeitpunkt gekommen, wo das Profil meiner Pads ...
Meine Freundin und ich wollen mit Nordic-Walking beginnen und haben die geeignete Ausrüstung (Angebot vom Discounter) bereits ...
Wir Walken regelmäßig bei jedem Wetter. Kälte und Regen machen mir normalerweise nichts aus, aber nasse Füsse kann ich nicht ab. Meine ...
Ich wurde vor einigen Tagen angesprochen, doch beim Nordic Walking mitzumachen. Dort könnte ich in einer Gruppe für Einsteiger ...
Mein Freund ist gerade vierzig Jahre alt geworden und hat seit mehr als zwanzig Jahren keinen Sport mehr gemacht und hat entsprechendes ...
Hallo Leute! Ich mache seit einem knappen Monat zweimal die Woche mit einer Freundin Nordic Walking und mir macht das auch ...
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