Polster beim Gewichthebergürtel
Hallo, ich trainiere jetzt seit 2 Jahren im Studio und habe nach und nach die Gewichte gesteigert. Jetzt wirds mir langsam zuviel und ich will meinen unteren Rücken mit einem Gewichthebergürtel schützen. Dafür gibt es Gürtel mit oder ohne einem Polster. Was ist sinnvoller oder nimmt sich beides nichts sondern nur vom Tragekomfort? Danke, Thilo