Ist Lichtschutzfaktor 50 bei uns in Deutschland notwendig?

Ich habe eine sehr helle Haut und benutze, wenn ich in der Sonne liege oder sitze immer Sonnenschutzfaktor 30.
Ist das für hier in Deutschland ok, oder sollte man sich sogar hier mit LSF 50 eincremen?
Was meint ihr?

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