Wie oft eincremen?

Wie oft darf man die Haut (z.B.Beine) eincremen, so dass man die Haut nicht kaputt mach! Also ich dusche mich, da ich sportler bin, täglich mind. 1 mal bzw. 2-3 mal am tag. Wasser trocknet die Haut aus und ich mache eine Ganzkörperrasur alle 2 tage. Wann und wie sollte man eine Lotion verwenden. Die Mädels oder erfahrene Männer haben mir da bestimmt einen Tipp. :-)

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