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Schwangerschaftsvorsorge: Schwangerschaftsvorsorge

Schwangerschaftsvorsorge

Untersuchungen, Ernährung und Co. - was vor und während der Schwangerschaft wichtig ist

KARTOFFELN
Kartoffeln gehören bei Diabetikern zu einer gesunden Ernährung

Kartoffeln sind gesund und enthalten viele lebenswichtige Inhaltsstoffe wie Vitamin C, Kalium, Kalzium, Spurenelemente und B-Vitamine. Zu eine... mehr

BLUTHOCHDRUCK
Hypertonie gilt immer noch als Todesursache Nummer eins - Herzrhytmusstörungen oft vorprogrammiert

Bluthochdruck(Hypertonie) ist gut behandelbar, gilt jedoch immer noch weltweit als die häufigste Todesursache. Der Grund liegt darin, dass vie... mehr

SAUNA
Saunieren wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus

Erfunden haben es einst die Finnen: Das Saunieren als Form der Stärkung des Immunsystems und Entspannung. Mittlerweile ist fast allerorts Saun... mehr

AUSDAUERTRAINING
Adventure Racing - gemeinsamer Ausdauerspaß mit dem Partner

Beim Adventure Racing müssen mehrere Teilstrecken im Team auf unterschiedlichste Weise bewältigt werden: Ob joggend, per Mountainbike oder mit dem Kajak - gemeinsam mit dem Partner kann man die freie Natur und die gemeinsame Zeit genießen.

Ausdauertraining: Adventure Racing - gemeinsamer Ausdauerspaß mit dem Partner

SCHNELLKRAFTTRAINING
Plyometrisches Training - die Grundlagen

Durch ein plyometrisches Training soll die Schnellkraft verbessert und mehr Muskelmasse aufgebaut werden. Grundlagen sowie beispielhafte Übungen für Ober- und Unterkörper stellen wir Ihnen in dieser Artikelreihe vor.

Schnellkrafttraining: Plyometrisches Training - die Grundlagen

ATTRAKTIVITäT
Zehn Dinge, die Sie über Schönheit wissen sollten

Attraktivität ist nicht gleich Schönheit - die positive Ausstrahlung eines Menschen baut auf viel grundlegendere Dinge.

Attraktivität: Zehn Dinge, die Sie über Schönheit wissen sollten

LEBENSQUALITäT
Vorteile der Beschäftigung mit positiven Themen und Aktivitäten

Werden Sie öfters von negativen Gedanken und Antribeslosigkeit geplagt? Dann lesen Sie hier weiter, denn es gibt viele Möglichkeiten, um dem Teufelskreis aus Frust und Stress zu entfliehen.

Lebensqualität: Vorteile der Beschäftigung mit positiven Themen und Aktivitäten

SCHAUSPIELER
Brad Pitt gibt kleines Vermögen für Marmelade aus

Während sich andere Hollywood-Stars lieber Champagner und Kaviar gönnen, hat der erfolgreiche Schauspieler Brad Pitt ... mehr

Hilfe bei Depression: Tipps zur Therapeutensuche und Behandlung mit Antidepressiva.

Hilfe bei Depression

Tipps zur Therapeutensuche und Behandlung mit Antidepressiva.

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