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Erste Hilfe: Erste Hilfe

Erste Hilfe

Wissenswertes zur medizinischen Erstversorgung im Falle eines Falles.

VITAMIN D
Wirkung, Aufnahme, Mangel - Wissenswertes rund um Vitamin D

Vitamin D gilt als Sonnenvitamin, da unser Körper bis zu 90 Prozent davon mithilfe von UV-B-Strahlen selbst herstellt. Dieses Vitamin ist wich... mehr

LEHRER
Psychologe, Sozialarbeiter, Motivationscoach: Ansprüche an die Lehrer wachsen weiter

Lehrer haben es in Deutschland nicht leicht, da jeder einige Jahre in der Schule verbracht hat und sich mit Lehrern auseinandersetzen musste, ... mehr

INFEKTIONSKRANKHEITEN
Transgenerationaler Effekt bei Infektionskrankheiten - Eltern geben Immunität an Kinder weiter

Kinder, die während einer grassierenden Epidemie geboren werden, sind im Laufe ihres Lebens widerstandsfähiger gegen unterschiedliche Krankhei... mehr

KNOCHENBRüCHE
Wichtige Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Verdacht auf einen Knochenbruch

Liegt ein offener Bruch vor, muss die Wunde möglichst keimfrei abgedeckt und die Blutung gestillt werden. Doch auch ein geschlossener Bruch ist nicht ungefährlich. In jedem Fall muss ein Arzt aufgesucht werden.

Knochenbrüche: Wichtige Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Verdacht auf einen Knochenbruch

BRAUTKLEIDER
Tipps zur Wahl der passenden Braut-Accessoires

Die Hochzeit soll der schönste Tag im Leben der Braut werden. Für das perfekte Outfit dürfen die passenden Accessoires natürlich nicht fehlen.

Brautkleider: Tipps zur Wahl der passenden Braut-Accessoires

BEIKOST
Baby-led Weaning - die etwas andere Einführung von Beikost

Bei der babygesteuerten Entwöhnung wird die Nahrung nicht püriert angeboten, sondern in kleine Stücke geschnitten. Das Baby soll selber entscheiden, was es wann anfängt zu essen.

Beikost: Baby-led Weaning - die etwas andere Einführung von Beikost

LICHTTHERAPIE
Wie wirken Cool-White-Lampen auf unseren Tagesrhythmus?

Spezielle Cool-White-Lampen sind dem Tageslicht nachempfunden und finden besonders häufig in Büros in Form von Neonröhren Verwendung. Im Gegensatz zu Warmweißlampen wirken die Tageslichtlampen motivierend und weckend.

Lichttherapie: Wie wirken Cool-White-Lampen auf unseren Tagesrhythmus?

ANTI-AGING
Hautalterung: wann und wie sie abläuft und welche Produkte sie verlangsamen können

Tag für Tag älter zu werden, bis man es plötzlich beim Blick in den Spiegel erkennt, jagt vielen Frauen Angst ein. Da... mehr

FITNESSTRAINING
Freeletics - Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Sportler, die sich auf das Freeletics-Programm konzentrieren, trainieren ihren Körper gezielt durch das eigene Körpergewicht. Die Intensität des Workouts wird stetig gesteigert, da mehr Muskelmasse aufgebaut und somit das Körpergewicht erhöht wird.

Fitnesstraining: Freeletics - Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

SPORTLICHE BETäTIGUNG
Fit im Alter durch viel Bewegung in der Freizeit

Wie eine finnische Langzeitstudie zeigt, ist Bewegung für die Mobilität im Alter wichtig. Doch dabei kommt es auch da... mehr

Hilfe bei Depression: Tipps zur Therapeutensuche und Behandlung mit Antidepressiva.

Hilfe bei Depression

Tipps zur Therapeutensuche und Behandlung mit Antidepressiva.

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