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Wellness in Berlin - Insidertipps zum Entspannen in der Hauptstadt
Von Viola Reinhardt
Berlin ist eine der großen Metropolen dieser Welt und tagtäglich von Tausenden von Touristen bevölkert. Die meisten beschränken sich jedoch auf die klassischen Sightseeing-Programme und verpassen dabei die zahlreichen kleinen und großen Geheimnisse dieser Stadt. Wellness in Berlin: das ist Ayurveda und Yoga, Hamam und klassische Sauna, ganzheitliche Gymnastik und Schweben im Wasser – und noch viel mehr.
Wer nach Berlin kommt, hat in der Regel Pläne. Entweder möchte er die Sehenswürdigkeiten sehen, Kultur erleben, Freunde treffen oder einfach mal da gewesen sein. Doch die wenigsten verbinden Berlin mit einem Wellness-Trip. Dabei ist die Hauptstadt auch die Hauptstadt der Wellness-Angebote.
So bietet beispielsweise das Ars Vitalis im Bezirk Schöneberg eine großzügige Wellnesslandschaft mit Hamam, Tepidarium, Sauna und Pool inklusive drei Dachterrassen. Außerdem gibt es die Möglichkeit zahlreiche Sportkurse von Aquafitness bis Spinning, sowie unterschiedliche Trainingsprogramme auszuführen.
Ein Badeerlebnis der besonderen Art, kann man auf dem Badeschiff in der Spree haben. Der Pool auf dem Schiff lockt im Sommer viele Berliner und Nichtberliner an, besonders in der Dämmerung oder nachts ist die Stimmung einzigartig. Im Winter ist das Schiff überdacht und bietet Sauna sowie Schwimmbecken zur Benutzung an.
Das Olivin im Prenzlauer Berg ist eine Mischung aus Wellness-Tempel, Sauna und Lounge. Hier gibt es unter anderem eine finnische Sauna mit Blick nach draußen, Dschungelduschen und einen Bambusgarten. Außerdem ist ein ganzer Vormittag in der Woche den Familien vorbehalten: während Betreuer sich um die Kleinen kümmern, können Mama und Papa entspannen.
Den Bezirk Neukölln werden die wenigsten zuerst mit Wellness verbinden, doch hier findet sich eine Perle: das Stadtbad Neukölln. Hinter dem recht unspektakulären Namen verbirgt sich eines der schönsten Schwimmbäder der Hauptstadt, das bereits seit 1914 seine Tore für alle Berliner und Touristen öffnet. Neben der wunderschönen, antik anmutenden Innenarchitektur gibt es hier eine großzügige Saunalandschaft mit Kräutersauna, Dampfbad, Kaldarium und Sanarium. Einmal monatlich wird zur Mitternachtssauna geladen.
Für die Fans der entspannenden Massage ist das Kurbad Tegel empfehlenswert. In diesem Familienbetrieb werden neben Moorpackungen, Kosmetik und Massagen auch Gasbad, Elektrotherapie und Eisanwendungen angeboten. Die Wohlfühler im Prenzlauer Berg offerieren besondere Mittagsangebote für gestresste Büroarbeiter und gerade die so genannten Businessmassagen erfreuen sich einer großen Beliebtheit. Darüber hinaus werden alle Massagearten, sowie verschiedene Trainingsmethoden für alle Altersgruppen geboten, wobei es sich eigentlich bei den Wohlfühlern um eine Praxis für Physiotherapie und alternative Heilmethoden handelt.
Wie man unschwer erkennen kann, bietet die Hauptstadt eine Vielfalt an gesundheitlichen und entspannenden Möglichkeiten, die einen reinen Städteaufenthalt durchaus zu einem Kurztrip in Sachen Kultur und Wellness werden lassen. Empfehlenswert ist ein Abtauchen in die Wellnesswelt von Berlin allerdings nicht nur für Singles oder Pärchen, sondern auch für die komplette Familie.
