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16. Januar 2012
Ein Solarium bietet die Möglichkeit auch dann braun zu werden, wenn draußen die Sonne nicht scheint. Um eine gesunde Bräune zu erreichen, sollten jedoch einige wichtige Verhaltensregeln beachtet werden.
Trotz aller Bedenken liegt eine gebräunte Haut nach wie vor im Trend, die man als Zeichen von Gesundheit und Lebensfreude ansieht. Blasse Haut wird dagegen als ungesund betrachtet. Aus diesem Grund strömen Jahr für Jahr zahlreiche Menschen in Sonnenstudios, um dort für Bräune zu sorgen, die das ganze Jahr über anhält.
Eine zu hohe Dosis an künstlichen UV-Strahlen birgt jedoch das Risiko von gesundheitlichen Schäden wie Sonnenbrand, vorzeitiger Hautalterung und sogar Hautkrebs in sich. Wer dennoch ein Solarium aufsuchen möchte, sollte unbedingt einige Verhaltensregeln beachten. Dazu gehört auch die Wahl des richtigen Sonnenstudios.
Vor dem Besuch eines Sonnenstudios wird empfohlen, erst einmal zu einem Hautarzt zu gehen, um von diesem den persönlichen Hauttyp bestimmen zu lassen. Insgesamt gibt es vier Hauttypen, von denen abhängt, in welchem Umfang man sich risikolos UV-Licht aussetzen kann. So vertragen Menschen mit dunklerer Hautfarbe naturgemäß mehr UV-Licht als Menschen, die eine helle Hautfarbe aufweisen.
Wichtig ist auch die Wahl des richtigen Sonnenstudios. Dieses sollte professionell betrieben werden. Als empfehlenswert gelten Solariums-Ketten, weil sie den Vorteil haben, mit den neuesten Sonnenbänken ausgestattet zu sein. Außerdem werden sie regelmäßig überprüft. Kleinere Studios verwenden mitunter ältere Solarien, da ihnen die Kosten für die Anschaffung neuer Geräte zu hoch sind.
Ein gutes Sonnenstudio lässt sich auch daran erkennen, dass seine Geräte gekennzeichnet sind und deren Leistungen beschrieben werden. Natürlich spielt auch die Hygiene eine wichtige Rolle. So ist es ratsam, darauf zu achten, dass das Studio in sauberem und aufgeräumtem Zustand ist. Das gilt besonders für die Umkleide- und Sonnenkabinen. Zudem sollten die Sonnenkabinen mit Reinigungsmitteln wie Tüchern ausgestattet sein.
Viele Studios verfügen auch über spezielle hygienische Folien, die auf die Bräunungsbänke gelegt werden. Ein weiterer Faktor bei der Auswahl des Sonnenstudios ist das Personal, das freundlich und kompetent sein sollte.
Zu den wichtigsten Verhaltensregeln für eine gesunde Bräune gehört, das richtige Maß zu finden. So wird empfohlen, sich in den ersten vier Wochen nicht mehr als zehnmal zu bräunen. Grundsätzlich sollte man nur zweimal in der Woche ein Solarium aufsuchen.
Während des Bräunens ist es ratsam, sich konsequent an die Bestrahlungszeit seines Hauttyps zu halten. Auf Parfums, Kosmetika und Sonnenschutzmittel sollte verzichtet werden.
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